標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米


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所需材料2 y( X2 P6 y8 X# T
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
" M# @+ L5 E9 S8 @; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.玉米粒 ... 1/2罐tvb now,tvbnow,bttvb% F! T7 l1 f; Y1 S* G6 u# I, X+ u) p. }
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調味料
6 Q% ?0 o$ m2 ]7 _5 @7 P, c8 J  B; ?1.鹽 ... 1小匙公仔箱論壇% g# \; l# j! S! C2 ~' K5 I
2.雞晶 ... 1/2小匙
- a/ d9 e/ E) A# r公仔箱論壇3.太白粉 ... 1/2大匙公仔箱論壇& V; P( g6 L) \4 X3 R) X  F8 Q
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9 ], l. c* J: W+ @7 C4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟
; w. o$ b/ ^" ntvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 k' H% f* t: K# e/ L
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。

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