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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米

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所需材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r! F" V+ ~1 J7 ~6 J
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i, _8 S" {8 Q+ n5 R% D' }
2.玉米粒 ... 1/2罐www.tvboxnow.com& e8 a6 f+ o6 u4 b2 n% x7 E* m* F2 B# _4 E
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, t5 D, t& U3 u% f公仔箱論壇調味料
$ D( ?  S9 k" c" e公仔箱論壇1.鹽 ... 1小匙
8 c  k$ R' w1 _2 B+ u5 G% l2.雞晶 ... 1/2小匙
& M- v+ w# @4 @1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.太白粉 ... 1/2大匙
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% k" g  ^( V! ~5 m3 i# Y% U作法步驟公仔箱論壇) _; H4 M! v, q& k* Y3 G
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
* }. Q. \* F8 Q  `tvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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