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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米

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所需材料+ p, G; j  Z5 D5 ]
1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
' G# L$ z" l5 W; I7 R; p2.玉米粒 ... 1/2罐
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調味料
3 p, N$ v/ T/ s4 h: M1.鹽 ... 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: @" V0 a& _* w/ n
2.雞晶 ... 1/2小匙
1 V! ?$ |/ @( A/ H7 v. ~3.太白粉 ... 1/2大匙公仔箱論壇' N7 R6 h, R* b+ K3 _4 y5 y

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作法步驟www.tvboxnow.com: _" m' M+ z3 e7 e9 q4 f& T
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
5 ]& I1 A: [- W/ y" z( J  l2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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