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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
; i/ [& n2 `* n  M6 G) S/ O' Jtvb now,tvbnow,bttvb魚柳 250克$ O; i. B1 I, K+ V- o& w6 m
獻汁:! b! X% i8 L: g& M/ L2 G8 ~
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙公仔箱論壇$ g, x# N3 m9 T1 v) N
製法:
  h( t5 ~1 ]* [! v' L) v  Z. f+ G1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。
. Z( A. j7 C/ _( \6 N& ?tvb now,tvbnow,bttvb2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
9 R1 c: i+ Y" G" M公仔箱論壇3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
6 I2 r) _! R4 \7 @& J4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
/ G2 y0 Z: p4 a- Vwww.tvboxnow.com5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
% f) B9 |, b( }  K1 y7 Q2 S公仔箱論壇6.放中火油中炸至金黃色盛起。
# b) v% @; O' A$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。
3 |: A! W- Y3 \: {- }www.tvboxnow.com8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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