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標題: [中式食譜] 臭豆炒燒肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:31 PM     標題: 臭豆炒燒肉

公仔箱論壇( K2 Q* y$ T' U3 A2 M- Q# c

; d2 l# Y$ e6 b( k材料

- ^5 W5 {- D& B, [" M公仔箱論壇燒肉(切塊) 600g
+ d: V. }# [5 x0 dwww.tvboxnow.com臭豆         5條
  P7 E' `* f3 ^8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆醬         少許
) N& N- {$ H2 f- G+ v辣椒醬      3湯匙公仔箱論壇8 d+ D  @( ~8 I8 ]
蒜米         適量tvb now,tvbnow,bttvb! {! s4 n! d* x# ]
番茄醬      適量
" j7 v6 {8 @( X, ~& k! Atvb now,tvbnow,bttvb指天椒醬  (搗成汁)1茶匙
$ n1 U* E( ~2 t. r/ d1 e6 l公仔箱論壇蔥花        少許
1 r& p" R5 q) X3 c! }+ T2 i公仔箱論壇蒜米        少許公仔箱論壇/ X- {* d+ w  m' B/ R7 C* U* O" u* u, ?
糖           少許
( ~4 T' N% Q, Cwww.tvboxnow.com辣椒        適量
9 H$ n3 _# H4 f; n, D4 e5 l8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ^9 S$ d- |0 P; `, N' A# B
做法www.tvboxnow.com, S2 H$ U; d! u( ]
1.熱油先爆香蒜米,將燒肉放在鍋中炒香至10分鐘,用辣椒伴炒後注入少許糖、番茄醬、
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   辣椒醬、豆醬、指天椒醬翻炒。
/ _3 x/ E) D$ b. Itvb now,tvbnow,bttvb2.最後加入臭豆伴炒至均勻,可隨意撒上蔥花便可上桌。





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