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標題: [美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P] [打印本頁]

作者: O-pig    時間: 2009-4-12 04:12 AM     標題: 銀杏百合炒蘆筍[1P]

主料:银杏 公仔箱論壇; j; E( W- E+ f! t* l

0 d3 s6 p* _! W+ f) Otvb now,tvbnow,bttvb  辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜
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  调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉 * n7 l  p3 z  H! G2 m3 a
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  烹制方法: 公仔箱論壇, l" z6 p& C* i4 v( X1 D$ X5 K+ b

" ]7 o7 A) n5 J5 ~" c. Z/ Ktvb now,tvbnow,bttvb  1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用;
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+ a+ |$ ^# l9 e- \9 L; Uwww.tvboxnow.com  2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R3 H- {) p2 t+ N$ D
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  特点:颜色鲜艳,营养丰富。
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作者: tomyum    時間: 2009-4-14 04:01 AM

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