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標題: [中式食譜] 滑 蛋 炒 蝦 仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-4-21 02:35 PM     標題: 滑 蛋 炒 蝦 仁

材 料www.tvboxnow.com% w6 j+ o9 s9 o) e
蛋 6 隻 、 蝦 仁 112 克 、 葱 花 2 湯 匙 、 雞 粉 / 鹽 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 少 許
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! w$ e3 U; c% |4 w: ]3 \tvb now,tvbnow,bttvb做 法www.tvboxnow.com+ a. G' n1 U$ d

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$ Y- b2 e  n: G3 j( Wwww.tvboxnow.com1. 先 煲 滾 水 , 放 入 蝦 仁 灼 熟 , 盛 起 瀝 乾 水 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S% F1 [, a+ o3 ~" g

; m9 e- c' E! C公仔箱論壇2. 將 蛋 拂 勻 後 加 鹽 、 雞 粉 及 生 粉 水 再 拂 勻 , 下 蝦 仁 及 葱 花 拌 勻 。 公仔箱論壇; r! l' H5 k% S% g. m

2 `1 n. ]" \; E! U- H0 d  d, s公仔箱論壇3. 開 大 火 燒 熱 鑊 , 然 後 收 細 火 , 下 ( 2 ) 炒 至 九 成 熟 便 可 上 碟 。: t: B5 `+ A1 o

' g. \) Y/ h) @7 U) h9 g- u( K" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F5 u% q! k* T5 C; S

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/ |3 ~5 u8 h3 M! itvb now,tvbnow,bttvb貼 士
& c% P4 O: }- c. O- Y) D鑊 一 定 要 燒 到 夠 熱 才 下 蛋 漿 , 否 則 很 易 黐 底 。
6 d& O2 u- ]  m% [6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: kingbw88    時間: 2009-6-21 04:22 AM

多謝分享!
作者: confison    時間: 2009-6-21 05:13 PM

好似幾好味咁wo....




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