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標題: 游泳常識 [打印本頁]

作者: chiubengwei1851 時間: 2009-4-30 01:23 AM 標題: 游泳常識

游泳常識: E9 D9 `0 E. Q9 s6 Q9 Y6 _
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
2.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb2 E$ X& r! Y- e( [) D$ ^, {; J' `4 y
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。3 U0 U0 E8 ^1 V
2.遵守游泳池規則。tvb now,tvbnow,bttvb# \" \6 M( [/ k8 n
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇- x) l: C* f Z5 x/ n) |
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。www.tvboxnow.com; N c$ \* f3 K
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T& [8 \6 d! Z9 F
3.注意同一海域的其他船隻

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