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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  

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6 Y  p) s0 g9 X( G- D9 N公仔箱論壇1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片tvb now,tvbnow,bttvb9 K9 c/ I4 j3 G7 c
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2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時
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* o) v0 j* g* J, R6 ]2 L, @1 j3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用
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4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚
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8 S7 w4 X* [$ F! e' c( m' ktvb now,tvbnow,bttvb5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香
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6.魚煎好後找個大盤子裝盤* v% e7 W7 R  @' t: w
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7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,
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5 q1 r3 s. `; R. D/ t  D, o8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒www.tvboxnow.com& J! V3 q1 H8 d; f
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9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開7 p2 Y3 H, H, g/ Q
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( s) s! e. O$ ^+ y+ o10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了
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- S- ~- h/ o8 Y2 s8 B1 Z% z, o總結:
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1.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚tvb now,tvbnow,bttvb7 ^1 i% [; }* L* P# t; `
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。
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( Y/ g' T, ?7 U3 U  T, G2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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