Board logo

標題: [中式食譜] 蔥燒木耳的做法   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:38 AM     標題: 蔥燒木耳的做法  

蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。$ c+ e% z! u' _, q8 t7 ^: Y7 u6 N+ e
這是一道適合全家人的菜!公仔箱論壇- i( P' `% F: z5 h; t% S4 p- s/ D
tvb now,tvbnow,bttvb9 V, [# D" f$ [' n/ p

  y" k& R& _- j: W4 U$ ^" N- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H, ~& K. S$ X; M. N- u$ `. k
材料:4 ?. ?7 W# X9 |# N4 k

+ i$ i! `8 N; v6 l, C4 p, ]木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉( Z) [, y% \. s4 N9 s

9 f3 C. @5 P* R: w
0 K- W! B, ~4 mtvb now,tvbnow,bttvb, B4 G% ?0 W' c: M4 J+ A# s
先將木耳泡發後放入開水中燙熟
9 @9 t. N, r7 W) S' W. C$ N  j鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
& ?: d5 o' A6 x; etvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com9 q3 f" p, ^8 w! O# x. Y

3 Q) G* M$ N$ O# h+ c( S9 M- N
. o  p7 f0 N' R/ z加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。公仔箱論壇- {$ d3 e9 m' S& {/ a

6 n9 F6 `7 c3 M5 e1 ~公仔箱論壇




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0