標題:
[中式食譜]
南 瓜 燴 燕 窩 羮
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-5-6 02:16 PM
標題:
南 瓜 燴 燕 窩 羮
www.tvboxnow.com% n8 J. b9 B) q; a
公仔箱論壇6 q) I9 a9 N9 f j$ Q# ?" q5 e+ z& O
材 料
; |# t- T' j" y& C公仔箱論壇
日 本 南 瓜 1 個 （ 約 500 克 ） 、 燕 窩 2 錢 、 雞 湯 250 毫 升 、 滾 水 500 毫 升
公仔箱論壇& w$ \; y) g6 R8 {
0 m5 w6 @$ q# Cwww.tvboxnow.com
做 法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M3 X: ^" O& n: I
1. 將 燕 窩 放 入 適 量 暖 水 中 浸 泡 2 至 3 小 時 ， 隔 水 後 放 入 滾 水 中 ， 冚 蓋 以 細 火 煮 15 分 鐘 。
公仔箱論壇0 ?( `8 U& a' G- R- ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q; O+ @3 j5 U# U) V/ m
2. 將 南 瓜 去 皮 切 開 ， 去 核 去 瓤 ， 肉 切 細 件 ， 隔 水 蒸 30 分 鐘 至 軟 身 ， 然 後 放 入 攪 拌 機 ， 倒 入 雞 湯 攪 拌 成 糊 狀 。
www.tvboxnow.com( K3 x. H, B6 K X) _3 u
" ^. I, }6 O0 v5 jwww.tvboxnow.com
3. 將 南 瓜 茸 及 燕 窩 倒 入 鑊 ， 用 細 火 煮 滾 後 便 可 上 碟 。
0 v4 J! l; P) D9 V3 U+ }
. W2 j9 a* i1 F: Ewww.tvboxnow.com
貼 士
0 M, u, p$ [. E/ {% V. ~$ g3 Stvb now,tvbnow,bttvb
用 燕 碎 或 燕 盞 皆 可 ， 若 用 燕 碎 便 要 揀 走 毛 ， 煮 的 時 間 為 15 分 鐘 ； 燕 盞 則 煮 1 分 鐘 已 足 夠 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www.tvboxnow.com% n8 J. b9 B) q; a