Board logo

標題: [食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理! [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:57 AM     標題: 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!公仔箱論壇% N  Q8 m2 I1 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S; F9 Z9 _' N$ H) ?8 f3 Z
清蒸竹筍+ \& }( A! a% c9 P( _
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。www.tvboxnow.com/ f0 q, n, ^$ T2 O- ]; q% Z
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
: X: @4 X* Z- t8 z' j* ?- Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _. Y. V7 l  ^* V* k
材料
+ t( L8 w* A  d3 D1 Y- y6 t2 l  p竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
) n1 C2 B* j% R' Ptvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
0 U7 _6 c. G9 L1 E2 H, }(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
" J1 c6 B) t( e+ Z7 w7 p  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
2 i! f5 k: e5 G2 S! c公仔箱論壇(3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。公仔箱論壇5 H0 B, {. r) h4 N8 J
(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
7 z& u6 q0 K! `% q( R* J" c. L% ^& F0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
  C  q( B7 s9 F5 {) u! G0 [====================================================================公仔箱論壇% E. C) W. y9 ^7 p' h3 h* W2 F; K- g
醬湯泡飯
" d+ o, B3 O$ |! n7 J" M! dtvb now,tvbnow,bttvb漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
- p4 }7 L2 P$ c% T3 {5 k2 N醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
! w' k; W2 g- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。www.tvboxnow.com' q5 @2 L! i# K2 G, }% V
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
6 l+ v' Y7 P, X& a% a1 `( L公仔箱論壇
2 t5 x  N; n% T# a8 s3 j) {' @6 i材料﹕
$ i8 ~. L2 Z; K$ V7 _8 e牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯tvb now,tvbnow,bttvb3 }' N5 ?# g# C0 i: Z4 x' D
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
3 C: X% U% Z) j1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B% Q0 A% T/ o2 L  q5 g8 g
(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。www.tvboxnow.com( V! S; {- Q* Y0 L  G1 O$ Q! [: [
(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E6 }4 v: |1 \/ P
(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
. G- b6 p! m  U' [(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。7 A  e+ t( E- e2 j  [' ^
(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。$ d8 ?' a5 V& y' V, g- f; S+ P
(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
8 ~9 h+ P9 H6 ?, ]. atvb now,tvbnow,bttvb(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
9 E, C3 @3 d' K) y公仔箱論壇=============================================================
$ x7 G0 u3 K5 _9 K黃荳芽湯飯公仔箱論壇, L+ w2 v* k1 d' U: J- q
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。1 K! W( K5 Q  q5 f# o
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
2 P" i0 H+ Z8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }8 _1 Q! X/ i+ k7 q! e& o0 J! V5 Z
材料:
* y% Q) V7 T4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
2 r* w0 y7 S. u" J3 P$ [( _$ jwww.tvboxnow.com做法﹕* H; f# f% V# m. g* ?& U6 ^
(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。tvb now,tvbnow,bttvb: @9 |8 C" p2 O- ^8 y
(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
6 w$ ?; m( X1 C(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
& _8 q1 {" F1 Q" K, o$ l) x: T- t4 X$ j$ R(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。公仔箱論壇0 i* b6 [' h) ~* V
==========================================================tvb now,tvbnow,bttvb- E4 ]' y+ z. h  n( N% s. U) Z
清蒸魟魚
" C  x# k: F7 \tvb now,tvbnow,bttvb全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。, j+ y  @1 v7 O* A: n! E. `! i
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n- r/ ~# n1 T
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
. w; o! W5 s1 C* a* l; e' x1 D8 b+ ^公仔箱論壇
2 b, \* y4 h3 L& g. }7 c* C. stvb now,tvbnow,bttvb材料
# R; g: ~, q; O. ywww.tvboxnow.com魟魚(小)1只www.tvboxnow.com9 g$ i+ `4 A7 ~0 z
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
4 t' T$ O6 u: R" y( o$ H5 B公仔箱論壇做法www.tvboxnow.com2 T5 F) z/ g, q
(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
8 y  I3 G3 o4 T% o" V. V0 ~公仔箱論壇~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。$ `. }6 U0 T) i! A$ }
(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
9 y) b# g7 }' Ctvb now,tvbnow,bttvb(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
0 A+ i" m) V: i  Dwww.tvboxnow.com(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
2 v" ?& k0 H: p5 Ptvb now,tvbnow,bttvb(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
2 q' c; N& {  P/ `9 r; n========================================================) @6 S2 S& e% |5 H
燉排骨  www.tvboxnow.com* S7 K2 z, I* l6 r: q) x
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
$ d! P! D9 p' q  ~: ~) a" ^www.tvboxnow.com7 E$ `/ [0 c  r( N7 {( ~
材料﹕
8 g# R, ~0 J2 \9 ~9 U3 x8 M牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
0 W' q: L1 F# E+ P7 F2 [: Q, s佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量www.tvboxnow.com: G3 Y% u; C  q3 g2 u/ a( G
做法﹕
5 b% W) A& `& k. S. Y  G公仔箱論壇(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
/ _( }& f/ ?9 X/ E& j& X+ @tvb now,tvbnow,bttvb(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。: u8 \, m" D) |3 ?0 R0 J
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
( d8 G8 D# h3 ?7 P1 p/ z(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。$ z6 h- h4 |0 q5 k0 X
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
  P% y/ r+ p$ [(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
1 Z! b, p) D' \! x9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=====================================================
% z! T7 r6 J3 Z/ b  k. e牛雜碎湯  {- z" A  q5 U/ A( |4 E
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。tvb now,tvbnow,bttvb9 _6 M( I4 w& i& r# n6 x/ I; X
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。6 W$ o6 g2 }# E4 @  p, S+ W; @. P% t
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。" I6 T2 ^% Z/ F8 i% L
( L- ]: k3 q# w0 [3 q
材料﹕8 \. d. ]8 n, \1 I5 p
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
7 _6 j$ B. k. |- e9 {5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
% b1 s2 `  f; f" N(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
" G! o' ^8 |1 V9 z6 L/ c公仔箱論壇(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。- q5 ?& X: R+ S1 l' M
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。tvb now,tvbnow,bttvb7 }! ?0 e' m5 I4 J$ z
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
. s4 ^  y) r- M) I" F  s% Z+ [( E公仔箱論壇(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
2 r( `& f6 X% v5 `2 |tvb now,tvbnow,bttvb========================================================公仔箱論壇  N2 e4 @$ g1 T* K8 f9 ^
雜菜公仔箱論壇0 o+ u, a7 S2 ^% O! @* k% |% H
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
2 p  s2 N9 w+ H6 R" R5 V$ G* B*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
$ ^3 h& ]* o+ G. v公仔箱論壇*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
" S; Q  h' d' k: {材料﹕# o8 C. `- s( G6 J& u3 q  q
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
2 |" ?: d) ]( L*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
$ I; O: G, m6 ?0 h# S& b*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
4 L3 m' w+ @, J7 E- i2 M' A& Hwww.tvboxnow.com*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
+ ]  h5 |3 F2 ~做法﹕www.tvboxnow.com6 t; n/ d7 ~/ f  h+ U' Y
(1)把牛肉切成絲: `7 ~+ {3 t$ @( f& u
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
5 U5 ]# t; M5 y( a/ a2 j9 @, g$ p公仔箱論壇(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb/ @" ?, C7 X9 I3 |
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
, r4 X0 J0 |! C+ V( [5 z9 Ytvb now,tvbnow,bttvb(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
) f7 w! ]  j3 |7 V+ u, D, p5 ?3 d公仔箱論壇(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q* z. x' p) ?' i. E( t
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。公仔箱論壇/ L2 _8 {6 g  H* H- ]2 S  [
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
  ]$ }9 J6 ?' h2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。公仔箱論壇' H1 f/ F- C, ^
========================================================( Q1 c) @" \6 H* _8 A( A) u) G5 H9 N
烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
8 k5 _6 ?0 }; t1 i公仔箱論壇把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
! S/ D& k, `/ H+ }0 j" x; T) ^9 F! Iwww.tvboxnow.com材料:公仔箱論壇( s4 X0 R- a& {, g
豬肉600g5 Y; ]- Q7 p# J
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
# k& w5 u: m+ \8 ?# u( ^( }! M$ S3 G, ?www.tvboxnow.com做法﹕
4 [3 H* t. }2 L. q- X! [4 ^(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
4 ]3 N2 T6 S7 e8 q" _7 V6 z(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q) p8 l% x5 G  x! o) r9 u
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。0 Y3 z8 m" p. C( s9 \6 M
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。' d( u$ w5 N& U: }1 o' w
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
# Q( G& X! N9 N/ d% u, z. m& ~tvb now,tvbnow,bttvb========================================================公仔箱論壇$ @# \6 y. X! E0 O) f4 P
清曲醬湯[韓國特式料理]
$ \) g; @5 i5 ^5 U; H# K  t/ c把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r/ D+ i- p2 x, q
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U" }" H' U5 B" n( }
8 A- g# E* D: k! e7 P/ c
材料:
% a; ]6 S) K, H. g# C; c' R清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
8 p2 H0 b$ w# X7 @8 E0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕www.tvboxnow.com3 z6 n- W; }' M2 }9 Y  g( L
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。/ V! x+ M7 S( Z' F5 g0 M* t1 ~* j* k
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 p# x1 N9 |% V) `
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb: f) \2 G# {3 P4 H2 c( O; O
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
作者: oldsnake    時間: 2009-5-17 10:44 AM

Thank you very much for sharing!
作者: sbliew    時間: 2009-5-18 07:13 PM

看了都想吃
作者: chloechris1218    時間: 2009-5-20 12:49 AM

thx 4 sharing
作者: apple56    時間: 2012-9-5 11:00 AM

Thank you very much for sharing!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0