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標題: [中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅 [打印本頁]

作者: SUPER-FF    時間: 2009-5-18 11:50 AM     標題: 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
7 Y+ q8 B6 F0 A, B4 Fwww.tvboxnow.com    做法:
! V. f( p' W! B* n' Z    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;tvb now,tvbnow,bttvb8 Y0 D) f. C! X. s& u
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;
9 G5 e1 q; [# \3 W# M, K0 n- G公仔箱論壇    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
' Z$ s6 s( A9 q3 `1 r2 v    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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