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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb' o; D2 c! @% G* d

7 ?$ \1 d6 {" F3 g1 y5 d4 Mwww.tvboxnow.com豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)0 w8 C  ^! V! f* }# N0 S
花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)
2 p% j& o" r& q$ X7 n2 _& \0 Z- p; E蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)
5 p  @( i4 w% P7 J3 D+ H( T% n6 U  V7 Utvb now,tvbnow,bttvb新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)
- n9 D6 X+ X7 E1 }0 w$ O( g" `# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)8 d6 F& O0 x7 G- ?) b
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)tvb now,tvbnow,bttvb* K# x) S! c# ^9 x
雞肉 ... 75公克(切片)tvb now,tvbnow,bttvb# \) C# \$ m+ {: A$ J( A
紅蘿蔔 ... 2片9 E+ d. ~, t* `; Y2 o' f4 X
油 ... 3杯
; w/ f+ ^2 R1 u0 U1 p5 D2 dwww.tvboxnow.comA 料
! M5 p7 h5 m. ]公仔箱論壇味精 ... 1/4小匙: o" ~. o% g9 O+ ~9 b
魚露 ... 1/2小匙
5 n( Q2 W3 X3 ~/ \/ ~4 o公仔箱論壇米酒 ... 1/2小匙
+ c9 z+ r' |2 Q' i太白粉水 ... 1/4小大匙
2 G, g! i8 r7 ?高湯 ... 1/2杯
9 F( \& H7 x7 e& Y; q. iB 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^: t& B  z" n; I- S
味精 ... 1/4小匙公仔箱論壇' F/ i. c6 {3 P2 g' G# _
魚露 ... 1/2小匙www.tvboxnow.com  y' P5 Y8 R' F( h" L7 Y  d
高湯 ... 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I, j* U' \$ l9 }" C& {, ]: V
醬油 ... 1小匙www.tvboxnow.com* L. U1 j" l& C$ E) z9 R/ R7 V
蠔油 ... 1小匙
' B2 D. G; \& [4 U8 U2 d公仔箱論壇米酒 ... 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 i) b) S! h* g) \
C 料
' \1 @" i( B5 ^1 f0 S) K2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 ... 1/2小匙
) M, j5 N2 }) t3 ctvb now,tvbnow,bttvb水 ... 1小匙
3 Y' y+ D% g& I2 [$ P4 r& O
. v0 Q2 z/ a; i' U1 F% k公仔箱論壇  $ q% m, x* E2 v; a* g
作法步驟:
# z. W. L  H1 x6 o! m, lwww.tvboxnow.com1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。www.tvboxnow.com" \( G; R# \9 s) {7 b& p
2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。
. ~5 d5 S* E  C+ I2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。* ?3 V9 w$ t3 T. q. M% j
4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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