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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:
3 J( j. a; g5 B1 X; v5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D- @+ k0 f3 V7 ^豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)
9 M0 P  c2 b6 |7 `1 zwww.tvboxnow.com花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋), @: v) O: [* P
蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)公仔箱論壇9 b1 U" }: x9 Y# M5 p# {9 J2 M" N( y$ L
新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)
' Q5 R9 ^6 O( G9 U4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)www.tvboxnow.com6 f8 |  y& J, \
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)
/ |5 [' R+ s% m: x4 O1 B6 }! F雞肉 ... 75公克(切片)
  m* K6 y' {9 F+ \. u9 Qtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 ... 2片
+ ^0 i2 i( z, y( Qtvb now,tvbnow,bttvb油 ... 3杯
2 R+ R, K9 n$ H; \. M$ S: }# ?. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y* G: ~6 N$ G2 _
味精 ... 1/4小匙
7 L1 {; s7 a& p: t% ]  D9 a3 A  X魚露 ... 1/2小匙
* V6 q; l! u0 `5 A: N9 d/ S公仔箱論壇米酒 ... 1/2小匙www.tvboxnow.com% ]6 |/ B* u" W1 R, C7 J( N
太白粉水 ... 1/4小大匙
4 M2 w4 ~& }  T8 ttvb now,tvbnow,bttvb高湯 ... 1/2杯
+ c( z# k' z8 Q+ A7 H% AB 料tvb now,tvbnow,bttvb: P6 Y# _, z, o, [* c5 u/ G9 a
味精 ... 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g! |6 F/ D1 z1 ]8 C5 D9 f
魚露 ... 1/2小匙
7 Q, k/ Z" p  l9 d4 I/ n9 W高湯 ... 1/2杯www.tvboxnow.com5 Y* D& u- ?+ l- M& }9 p1 m. ?
醬油 ... 1小匙' W# n! u- P, T
蠔油 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z7 S% t& G$ M: Y+ q* @$ _
米酒 ... 1小匙www.tvboxnow.com: m: k$ |. k* Z7 U  N
C 料公仔箱論壇* F5 n* E5 E, h' k% B3 k
太白粉 ... 1/2小匙
8 u: x- \# u) |7 `" A/ b水 ... 1小匙
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5 a  D( P% e9 X7 z9 s; I7 c( {www.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb7 m+ s7 l6 `5 @  ?
作法步驟:* w9 [2 \  s/ x+ ^) J5 @
1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。tvb now,tvbnow,bttvb/ B7 }6 E2 j9 o9 x3 g
2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。
  ]6 |: `! N7 n8 e% r1 T4 q9 z8 X公仔箱論壇3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。; `% p( q5 Q$ @' {- C
4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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