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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:
% ?  c5 H+ o$ K9 otvb now,tvbnow,bttvb
3 z2 O2 V( |. r- z6 Q& f; ]www.tvboxnow.com豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)
0 W) h7 ~. f+ I0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)9 j$ k& u* j9 H
蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)
( O2 f; f, }% U0 n( t2 T! f4 l0 n: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)tvb now,tvbnow,bttvb5 }" I1 h6 q1 x" m* E% s" e
冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)www.tvboxnow.com, J$ k; Z/ ]$ d6 d8 s% w. o
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)$ p/ M7 o# }7 b3 `( j
雞肉 ... 75公克(切片)
$ f7 w1 s, y, k0 ~tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 ... 2片
/ d8 c: k. j) X( Q5 T公仔箱論壇油 ... 3杯tvb now,tvbnow,bttvb8 y' ]3 k2 E% e& ?- K
A 料
! g8 H( Y& t% ?) Atvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 1/4小匙公仔箱論壇" e; b5 H+ Z$ v; O
魚露 ... 1/2小匙- b! T" h. |2 ]( {$ u
米酒 ... 1/2小匙公仔箱論壇# P8 a/ Q+ e0 R/ K& A, r
太白粉水 ... 1/4小大匙
/ U2 D# N# Y$ a8 C高湯 ... 1/2杯# d! v  V5 r! a! D
B 料
* b% A3 l; l; T  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 ... 1/4小匙
4 D4 ~! ?3 x) [7 }) O3 S0 q! D  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 ... 1/2小匙
  i. ^7 ~: g3 ?, i) S, ztvb now,tvbnow,bttvb高湯 ... 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb& y0 k7 C- |9 S6 `  m
醬油 ... 1小匙* k$ ~- ?! V2 M3 {' y2 z
蠔油 ... 1小匙
" P* v7 |& n* t  W& {2 ewww.tvboxnow.com米酒 ... 1小匙www.tvboxnow.com9 f. q8 G! P2 O2 v$ i
C 料
. Q8 C# j; A$ l/ u. \2 R6 [www.tvboxnow.com太白粉 ... 1/2小匙
. r+ Q& v+ y" U/ y* I水 ... 1小匙
2 z; A# s: G/ u5 C2 n' {& a* stvb now,tvbnow,bttvb
  b) S/ M; S! @' g, c& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
% `0 Q$ y9 S- A9 P0 t作法步驟:
1 G- ?* i; w; I4 y0 L6 y1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。tvb now,tvbnow,bttvb1 B6 X0 y+ t9 _4 W5 U. C6 I
2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。1 L  i' q7 B; G' y! g0 u
3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。
% y" B, V! K! d: A) ~. W公仔箱論壇4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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