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標題: 冰糖山藥 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:16 PM     標題: 冰糖山藥

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; e9 E2 N' ^/ R; ~9 K6 @所需材料:
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! }; O2 g' I) a1 @6 w山藥 ... 1斤半
5 D. J. n  }/ }+ `' J6 n3 p公仔箱論壇冰糖 ... 3/4飯碗5 b0 x. f/ B( i- p- d
水 ... 5-6飯碗www.tvboxnow.com- [6 J% \  M8 C
www.tvboxnow.com+ M3 j9 x7 L" J9 m
作法步驟:
2 J) G8 C% d* n: d$ h1. 山藥有兩種:一是正山藥,一是野山藥,將皮削去並切成方塊,加進冰糖、清水先用大火煮滾,再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。www.tvboxnow.com/ @% l  p/ [; T+ |$ x( n$ y
www.tvboxnow.com+ R' W: t! ?, H- j1 F
雖然是非常簡單的食材
: O/ M* V6 n  J9 |; ^6 ?& f- o卻對身體很有益喔
5 g  G, k( B. U* p8 O因為山藥顧胃.




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