Board logo

標題: [美食介紹] 養生茶 [打印本頁]

作者: MagicAndy    時間: 2007-3-18 06:47 AM     標題: 養生茶

無論是傳統市場內還是大賣場中,甚至有時在騎樓路邊,都能看到一些普遍且引用廣泛的中藥材,但這些藥材不單只是價格有差距外,來源及製造過程也不清楚,品質良莠不齊,消費者在選購時,一定要睜大眼睛看清楚。建議您到有口碑、信用可靠的中藥店、蔘藥行選購,除了比較安心外,也多了一層保障。
6 e. u1 K& m4 m/ Q# m( ^" n( y
5 D" U( H7 K' X) _- N4 x# h- \  S' ]www.tvboxnow.com在如何挑選及保存藥材,對一般人而言,多是一知半解甚至不解,往往不是浪費了藥材,要不就是將不新鮮藥材吃下肚,這樣不僅無法養生,還可能傷身。其實只要掌握住簡單的幾項原則,您也可以輕輕鬆鬆變成達人喔!
# b8 F! `& n/ w! B' `' C
9 X: s" {  w" @! _9 wwww.tvboxnow.com(一)聞氣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M$ R! z) m+ T8 f6 C) C- H
  聞氣、觀形、品色,這三項是辨別中藥材優劣的基本法則。其中以聞氣為最重要,氣即是指藥材的氣味,藥材散發出本身特有氣味,味道應香濃醇郁,無受潮氣味。! O) {% l" d1 Z8 ~* J

2 X) ~1 O& \2 ~" a+ n(二)觀形tvb now,tvbnow,bttvb  [+ f2 s' q5 {. L
  形即是藥材外觀,基本上乾燥藥材外觀完整且乾淨,沒有蟲蛀。) ^. N) w. r# Z1 D
  f% [1 i9 U9 N( o" Z% ^. |$ d/ P) @
(三)品色tvb now,tvbnow,bttvb& f# B6 m7 l8 M1 T$ B. L" Q) Z
  * z% P4 F6 G! n7 D; `2 d8 |1 j
公仔箱論壇2 e8 F. f4 v7 W: c$ b1 x
  色即是藥材色澤,色澤要呈現自然鮮明。現在市面上處處充斥著黑心貨及假貨,若是藥材氣味平淡無味或有潮溼味、外觀零碎不完整,亦或是有過度不自然的 tvb now,tvbnow,bttvb0 |7 i2 Z% A7 h0 c9 }

+ u; Q* }$ p$ utvb now,tvbnow,bttvb由於台灣的溫濕度高,氣候變化又大,所以買回來的中藥材多不易保存,中藥材如果保存不善就容易變質,而影響到藥材的功效。該如何保存中藥材呢?保存藥材時又該注意什麼呢?tvb now,tvbnow,bttvb& Q, d# M. X6 h% _8 ~2 h  A

# e' Z$ D0 S7 b! x1 _www.tvboxnow.com(一)防蛀蟲 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q) Y; |  G) t. Q" s6 [) m' F
  有蟲蛀通常是原本藥材就殘留有蟲卵,待蟲卵孵化後,蛀蟲會分泌出一種西每的物質分解藥材,進而引發藥材變質。www.tvboxnow.com- C" M$ I, d# E6 R4 `6 F/ a
  防蟲的重點在於保存前的前置處理,利用高溫是最有效的方法,可以烘、炒的方式殺滅蟲卵,但不能烘、炒的藥材則可放進冰箱以低溫保存,延長或減緩蟲卵孵化也是一個方法。當發現藥材已被蟲蛀時,基本上就表示藥材本身應該已經被破壞了,建議丟棄不要再食用。如果藥材蟲蛀不嚴重,只是局部的狀況,則將蟲蛀部份除去後儘快使用。. v7 ~+ y7 V. ^0 H; _8 P

/ ?0 P: N2 {" S; M2 ?$ a6 e(二)防潮濕tvb now,tvbnow,bttvb3 y3 _3 Y) [- x* _
  防潮的方法有很多種,如果買回來的藥材量較多,可依藥材的種類集中保存在密封箱;如果是一般藥材且份量較少,則可先以紙張包裹後再放入防水塑膠袋中,存放在通風陰涼處即可;如果是貴重的中藥材,像是鹿茸、冬蟲夏草、西洋蔘等,可以先裝入密封袋中,再用防潮紙包裹,放置在米缸底部保存,這是一個非常實用又簡單的方法。, s$ f( @! R& E4 `) f/ m! f
  
* X/ p2 r/ ^2 R( ` tvb now,tvbnow,bttvb1 D) v% S* \! G4 |  {# @, f5 z
  如果發現藥材已有受潮,要儘快將藥材鋪平,用清潔的鍋具以文火 加以烘、炒,或以烤麵包機烘烤除去水分。恢復藥材乾燥後,再用前述的保存方法重新存放即可。
7 s7 S9 j, P( K& x+ T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s& a; S( G# J9 `; L9 E8 K
(三)防黴菌
# P, A" E* g! \/ T* vwww.tvboxnow.com  空氣中存有大量的黴菌孢子,而中藥材是營養成份很高的物品,並且含有水分,孢子一旦散落在藥材表面,在適合的溫度下就會吸取藥材的養分及水分,進而生長菌絲,菌絲會分泌酵素破壞藥材材質。
* `/ ~0 n7 S8 [! q9 ?" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一般說來,藥材若能做好防潮這一道程序,基本上就可避免藥材發黴。取出藥材後應即刻封存好,盡可能減少藥材接觸空氣,就可降低藥材受潮。若發現藥材已有發黴現象,首先要除去黴菌絲,可以軟毛刷或乾淨的布沾少許冷開水擦拭,切記不能刷洗,也可利用米糠和篩子以晃動方式除去菌絲,再用同防潮濕的方法處理,讓藥材恢復乾燥。 tvb now,tvbnow,bttvb/ X4 j8 ~- [; E& Z3 w

4 a& k# F1 r9 X2 [www.tvboxnow.com隨著生活水準不斷的提升,如何維持健康的身體保持最佳狀態,已成為大家越來越關心的話題。以下就介紹9帖可以自己在家簡單沖泡或熬煮的養生茶配方,喝來既輕鬆又不會造成身體負擔,很適合忙碌的現代人在學校、公司飲用喔!
" J4 Q8 M2 g  H% c/ t5 V5 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y: U! j% j3 @7 T3 m1 P3 X6 G) b) Q
[attach]58914[/attach]
7 ~3 r. n, Z) Z# C& U& l【日常保健茶】
! M5 a1 A0 E3 h  ]/ [4 s2 B; {公仔箱論壇功效 提升免疫力、明目益氣。
1 k- F# D7 T; x' C/ G  w- p公仔箱論壇材料 黃耆五錢、枸杞五錢、紅棗三顆。* S* L  `9 Y2 d8 i8 G/ {
作法 將材料全部放入鍋中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鐘即可。
- l9 P+ o6 o) \tvb now,tvbnow,bttvb喝法 當日常飲用水、溫熱飲用。公仔箱論壇8 `) X1 u6 b. v1 @3 C5 R( c
[attach]58915[/attach]
1 T  l% c0 `# n6 i/ g# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【加味四物湯】公仔箱論壇1 b+ L  b' m. Q
功效 促進血液循環、補血補氣、減緩筋骨酸痛、改善頭暈目眩、滋潤皮膚。
* c6 u( N+ ^0 ~1 m9 Htvb now,tvbnow,bttvb材料 當歸三錢、川芎三錢、熟地五錢、酒芍四錢、枸杞五錢、厚朴一錢、杜仲五錢、黃耆五錢、碎補二錢、故紙花二錢、黑棗一兩、香包一包。
7 ]# A. o7 H8 `5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 將材料放入鍋中,加入四碗水(水須蓋過藥材),以小火熬煮至一碗水即可。
5 e+ @4 Q1 v6 n, L7 A喝法 濾渣取湯汁,早晚各一帖,溫熱飲用。
: d, f! ]+ @( lPS.熬煮時記得打開鍋蓋喔!建議女性朋友在生理期後連續飲用三至七天保養最佳,男性也可以喝四物湯喲!
4 y/ g( k: |  L! ?3 O& K$ `- t- `+ V6 k$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]58916[/attach]* H6 a; s! Z! y' d9 |
【寧神茶】tvb now,tvbnow,bttvb6 f7 H/ a. m3 a
功效 安神助眠、消解鬱氣、輕鬆減壓、清神理氣。
# k: x2 f9 V& G) k% z% q材料 合歡皮五錢、遠志三錢、桂圓三錢、紅五錢、茯神五錢、炒棗仁五錢。
  t0 P+ h7 ], j+ V( |作法 將材料全部放入鍋中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鐘即可。www.tvboxnow.com1 a" \$ |7 t; t% F: }9 b  V
喝法 當日常飲用水、溫熱飲用。公仔箱論壇& g: k. t. }; A1 O8 _0 _7 L  }; E
[attach]58917[/attach]
: q- |4 J7 j+ ?/ I( `( _" y5 a& C公仔箱論壇【減壓茶】
* V( I; b% e$ k" z/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 清肝解熱、明目、降低血壓眼壓。
& C4 k0 s$ s# C- q$ `3 lwww.tvboxnow.com材料 柴胡三錢、乾百合五錢、枸杞五錢、洛神花三錢、炒決明子二兩。
' S% s: {( i5 |. q- |  r. D' G* V6 uwww.tvboxnow.com作法 將材料全部放入鍋中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滾後轉小火續煮約15分鐘即可。
& i/ [% f% k* Z  X7 S( W! b. w. g* Htvb now,tvbnow,bttvb喝法 當日常飲用水、溫熱飲用。
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-18 06:54 AM

加味四物湯 , i try b4 and i don't like the taste
作者: MagicAndy    時間: 2007-3-18 05:52 PM

苦口良藥 ;))
作者: 老頑童abc    時間: 2007-3-18 10:53 PM

谢谢分享
作者: jonh    時間: 2007-3-20 01:38 AM

thank for sharing:-*
作者: golive    時間: 2007-3-25 09:37 PM

感謝大大無私的分享,
5 |  w3 L6 h# q% U7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下次自己動手弄弄看,$ N5 I, S# s7 L; |% w  j0 W
感恩喔~
作者: mobilinmobi    時間: 2007-4-1 03:45 PM

谢谢
作者: moloch    時間: 2007-4-2 09:53 PM

good~
作者: monmon01    時間: 2007-4-3 02:03 AM

Thanks..
作者: piew33    時間: 2007-4-3 02:49 AM

^:)^
作者: sophiachew    時間: 2007-4-10 04:09 AM

thanks a lot
作者: chriskoman    時間: 2007-4-14 03:21 AM

THX, THE INFO ARE VERY GOOD TO MY HEALTH
作者: sharon81    時間: 2007-5-19 03:57 PM

thanks
作者: 一级战斗    時間: 2007-5-25 11:09 PM

我顶我支持
作者: chestnut    時間: 2007-5-27 09:36 AM

thank you for sharing!!!!  will try!!!
作者: zjx0117    時間: 2007-5-28 01:17 PM

Thank you
作者: cheecheong88    時間: 2007-6-14 08:09 PM

thank you
作者: rosebullet    時間: 2007-7-18 05:37 AM

thx for your sharing
作者: cfml    時間: 2007-7-23 12:45 AM

  嘩! 真係好實用咁喎! 多謝多謝! :014:
作者: Alan8166    時間: 2007-10-26 01:47 PM

good.......
5 k# d' u( u+ R, q9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thanks.........
作者: mintaro89    時間: 2007-10-26 09:07 PM

【寧神茶】材料  紅??五錢 what is that?
作者: kakakeke    時間: 2007-10-28 02:59 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: alex8889    時間: 2007-11-1 11:57 AM

thank you for sharing!!!!
作者: UBAH    時間: 2007-11-21 05:29 PM

thx 4 sharing!
作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 07:32 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0