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標題: [中式食譜] 藥膳鳳爪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-25 01:51 PM     標題: 藥膳鳳爪

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鳳爪 10隻、水 1公升、當歸片/玉竹/沙參/杞子各 10克、去核紅棗 20粒、龍眼肉 2粒、薑 2小片調
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1 I5 {9 _# m5 P. a) ~" X味料www.tvboxnow.com3 ~5 p! r' @& i2 E* I% _' y  u
鹽少許、花雕酒 1茶匙www.tvboxnow.com, I( h- \) }; ?3 [) ^) `
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做法www.tvboxnow.com0 o4 d( @& E2 y$ W7 O
1.將鳳爪的指甲剪走,汆水撈起備用。www.tvboxnow.com$ h* V) I! ]; Y
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2.將沙參、當歸片、紅棗、玉竹、杞子、龍眼肉及薑片放入燉盅,倒入花雕酒,再放入鳳爪,注入清水,開大火燉個半鐘。
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: ?( @' i; d) y( }% @# ?9 w2 xwww.tvboxnow.com3將燉好的鳳爪加少許鹽調味便可。8 d5 ~. z1 R. P- O) w; g( X" D
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, z& V' |6 l) Pwww.tvboxnow.com燉鳳爪時要每 15至 20分鐘便加一次水,否則會煲乾水。
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作者: noon6789    時間: 2009-7-31 01:17 PM

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