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標題: [中式食譜] 廈門炒米 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:37 PM     標題: 廈門炒米

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2 Y; s: T; Y" D' T3 v5 v- |+ ?材料
2 T+ a) ^3 k. Q- a- N米粉 190克、鮮蝦肉/叉燒絲/五柳料各 18克、蛋漿(雞蛋 2隻)、芽菜/紅椒絲/青椒絲/洋葱絲/葱段/韭黃各 6克、芝麻少許www.tvboxnow.com3 ^' @$ N: B' U

  V5 H( c/ ^0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇3 I$ e6 r' K& ?$ T' {' D; m3 x' `
生抽/雞粉/砂糖各 1茶匙、糖醋 1湯匙公仔箱論壇9 ?8 R, t( m9 V- Z" R# g# k/ R

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: p( u/ D3 e5 p0 C% ~& D" g% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb( ]/ ]  W/ w7 n
1.煲滾水,將鮮蝦汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o4 n. F3 [4 e' N
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2.另再煲滾水,下米粉略烚1分鐘撈起,用濕毛巾蓋住焗幾分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ P0 `  [3 I5 y4 F6 {  q
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3.開大火燒熱鑊下油,下蛋漿略煎至七成熟,加入蝦肉及叉燒絲炒勻,再下青椒絲、五柳料、芽菜、洋葱絲、紅椒絲及葱段炒勻。
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; ?4 v* {  E7 hwww.tvboxnow.com4.將米粉回鑊不停炒散,然後下生抽、雞粉及糖炒勻後,加入糖醋和韭黃炒至乾身即可上碟,撒上芝麻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^- u& ~+ b! C. @" i0 K: s

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2 O) k' i, L) _$ k2 h/ i公仔箱論壇米粉略烚後用濕毛巾蓋住,炒出來的米粉會爽口些。

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:15 AM

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