標題:
糖醋魚柳
[打印本頁]
作者:
alexc28
時間:
2009-7-14 10:45 PM
標題:
糖醋魚柳
材料
tvb now,tvbnow,bttvb% t/ N8 \8 F, P) K' e
! ^# N* ~! x6 P- D
石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用
7 _' h+ T f8 r) [. b
) v. F) ~. n6 ]4 @, Jwww.tvboxnow.com
薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s M/ w* v) p' [
$ e, E3 I" H0 p# |& m. w. Q ?tvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com3 K! K, g5 d" U( f
醃料
9 \: X4 U4 T. a: [
% u" T; k% U3 x/ v
蒸魚豉油 1 茶匙
: _- m& @! O0 U9 i4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: s. q" F5 z$ s0 E
: B! Z0 y9 k- k) ?
芡汁
3 s8 |+ D! f; a6 g
公仔箱論壇) \, @1 H5 f! ]" L h( y
蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙
- ~3 _6 E9 Q# M' S8 v) n
# M0 h1 l6 g# l& u( M- v: r+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
9 N4 Y! r5 y1 Y: Z3 w$ h
L$ k1 T9 \; f8 O% h
www.tvboxnow.com5 j, [) R B: t' ]: I7 y/ d
做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
( \: n: Y9 [. S) |" J# ~www.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0