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標題: 黑糯米煲牛腱 [打印本頁]

作者: wellcometochess    時間: 2007-3-24 09:51 AM     標題: 黑糯米煲牛腱

材料www.tvboxnow.com: U7 \- s9 @4 V# M* D* j
牛 腱 肉 1 條
" K  M+ G( Q. Q/ x' I' `www.tvboxnow.com黑 糯 米 1 / 2 米 杯www.tvboxnow.com. y- W* O9 `# j9 n
杞 子 2 湯 匙
0 [  N' S: a5 z4 m3 V( F公仔箱論壇圓 肉 1 湯 匙
4 q& {! @5 j2 ^0 _0 x( ?3 f8 ?& G* ^5 ~公仔箱論壇水 1 0 杯
/ B/ b$ h3 k+ z& x& t: [9 a  www.tvboxnow.com8 P6 v1 \3 w5 W
做法
9 U( F& U8 H8 J2 f2 }) G2 N牛 腱 出 水 , 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb' G1 v- U, @  |* t! a
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
+ R9 {; C' ~3 y* L! t' gwww.tvboxnow.com把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 , 加 入 適 量 的 水 煲 滾 , 滾 後 轉 慢 火 , 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 用 。
& ?0 b! D5 L% u4 Jtvb now,tvbnow,bttvb牛 腱 可 取 出 , 用 豉 油 及 油 伴 食 。




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