標題: 黑糯米煲牛腱 [打印本頁]

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作者: wellcometochess    時間: 2007-3-24 09:51 AM     標題: 黑糯米煲牛腱

材料* U& q3 U. t8 E9 I- h$ l
牛 腱 肉 1 條公仔箱論壇" D% o( z/ o# e7 ^
黑 糯 米 1 / 2 米 杯
- }/ ^: s) Q5 h6 `% q1 E杞 子 2 湯 匙
  |. v* X% ~8 g! O- o8 K0 N圓 肉 1 湯 匙
" ?3 C( H- H4 X2 @6 L1 d公仔箱論壇水 1 0 杯
5 M/ y) K* |5 F, j  
! n+ ?: m  O! A% Awww.tvboxnow.com做法
  i8 Y( e) {' {. e: Z; O公仔箱論壇牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
6 v5 C: h' O& ]9 [1 I( d) q. Ntvb now,tvbnow,bttvb洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 * y' Q' E- u; ]# [
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
/ b3 K; S: |# B6 e4 H$ A' O+ O公仔箱論壇牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。

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