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標題: [西式食譜] 果香咖喱蝦( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:32 PM     標題: 果香咖喱蝦( 4人份量)

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材料
$ W1 o1 B# H! K, Htvb now,tvbnow,bttvb中蝦仁 6両、芒果 1個、蜜瓜 200克、乾葱茸 3湯匙、咖喱粉 2茶匙、椰漿 1/3杯、生粉少許、水 1/2杯、葡萄籽油 2湯匙
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, C& B" k/ x% K5 R: `www.tvboxnow.com鹽 3/4茶匙、糖 1/3茶匙、有機黑豆豉油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C+ ?" V3 K. {8 M' U6 Q7 |5 r; e  N

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. ^% {0 G7 a0 q: y: ]1 F, lwww.tvboxnow.com做法公仔箱論壇, O# I/ W( y: p, J& {9 E0 n6 y
1.將芒果切半去核,去皮後切塊;蜜瓜切塊。
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2.蝦仁洗淨抹乾,加生粉撈勻。
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8 S& i9 a/ J4 p  W3.用中小火燒熱鑊加葡萄籽油,爆香乾葱茸及咖喱粉,然後加水、鹽、有機黑豆豉油、糖及椰漿煮成咖喱汁。
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4.然後放入蝦仁煮至滾起,加芒果及蜜瓜炒勻後即可上碟。
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煮生果不宜用猛火煮及煮太耐,放入生果後炒勻就要熄火,否則芒果會煮得爛溶溶。如怕炒得不夠時間,生果不夠熱騰騰,可預先用熱水浸芒果 3至 5分鐘,浸至熱暖才炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb) m6 `% ?, q6 M( \8 A$ j





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