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標題: [中式食譜] 三色牛蒡絲( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:33 PM     標題: 三色牛蒡絲( 4人份量)


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3 c$ ]( I+ J* ~4 C0 S4 P& o材料
( M0 |7 \1 [% H# Y# T! q/ _" d牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙' F( I' l' G4 u" W$ i' T% Z

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1 L; k" `0 ?( W6 u% }' I# m( u/ e: e調味料
4 H& \8 C) d. Z$ Y, {* ~7 a麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量- ~" v, ?# t; {  u. K2 j* p6 y

+ h* ^# z! |+ w5 a+ H; H4 F: o- s  m        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V( E2 Y. E6 E: `' f
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做法
- ~9 \- u8 ~! ywww.tvboxnow.com1.牛蒡洗淨後切絲,浸入混了白醋的開水中,以防變黑。www.tvboxnow.com. l2 x( t# W  R# D

4 I3 z7 w/ I4 E公仔箱論壇2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎;小青瓜去蒂切絲;紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。
3 a: ]3 ^. B0 |, h- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ q( b! \& w+ s
3.在鍋中加入適量水,加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟,盛起瀝乾水。公仔箱論壇0 n1 r. J0 L1 J1 n: E+ p
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4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻,然後淋上( 3),撈勻後上碟,撒上乾九層塔即成。
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2 l, K* y" Y* E( {2 @/ @, twww.tvboxnow.com貼士+ z  k! n' L  }. R3 d5 T6 O
這個菜可變成凉拌菜,把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘,盛起瀝乾再加調味料即可,會更爽脆呢!' y" A1 \. P9 e3 s( Q: b





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