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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米

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南瓜雞米
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做法
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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$ x2 \0 }' [  b0 t2 A8 }: D9 f/ g公仔箱論壇調味料 www.tvboxnow.com; d; x5 j! g& [" @5 b" j

- H, B! d9 b# Dwww.tvboxnow.com糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]) a3 ^8 v) H+ D; q6 H: q! r1 w1 e

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芡汁
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙9 q5 B. S% ~9 F4 C

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0 ]  X+ v4 {9 ~6 j3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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