標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
$ T1 E* r5 g, @6 R                  海蟹              2隻www.tvboxnow.com( O+ t( Q" g) b1 k# z
                  文蛤              半斤
( `: c3 W8 A' \$ S' A6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  花枝              1條
3 Y" l5 U/ `% t4 Htvb now,tvbnow,bttvb                  蚵                半斤
3 ], h& h2 r4 \                  芹菜              2兩(切粒)公仔箱論壇. H) x5 l* w4 H
                  鹽                21/2茶匙
2 J4 g# a9 M2 p4 [0 e+ a+ Zwww.tvboxnow.com                  胡椒粉            1茶匙
5 u, t. H) u$ I8 u                  味精              少許
  e8 L6 X, A  \3 p* p( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  水                8杯
& y7 W2 ]7 y- D, R+ x6 U7 stvb now,tvbnow,bttvb                  太白粉            3兩tvb now,tvbnow,bttvb( A& [1 Q- d: Z' ~- p! }
                  白飯              4碗
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          作  法：1、文蛤吐沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y( b8 `' c" C) M. _, p( o
                  2、花枝切段。
! n$ w/ `3 u" P# twww.tvboxnow.com                  3、蟹洗淨切成十塊。
+ l; }/ d. M  q5 Mwww.tvboxnow.com          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
& e0 ~& A& C; t) X. m公仔箱論壇                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c1 I0 k0 I7 k3 |
                     胡椒粉、味精。

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