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標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉

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香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。www.tvboxnow.com7 m$ e7 f2 k4 J& o4 X
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調料:
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生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。
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5 @0 V& ?: x, _# R9 L& Z" V7 t做法:
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1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;
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2.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;
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後下入香菇與百葉絲;tvb now,tvbnow,bttvb/ o0 G, D5 e) S3 ~$ r( _

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翻炒兩分鐘左右;
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/ {8 G) {+ ?. x+ [- ]# G4 d8 vwww.tvboxnow.com3.下入韭菜,翻炒一分鐘左右;www.tvboxnow.com. x6 P; X( j. n8 T# s3 O, v/ t( C
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再加點蠔油炒勻;
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最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。
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裝盆上桌
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1 p& B+ i2 w1 s( B- n香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




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