標題:
[中式食譜]
焗釀青貝
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-3-30 05:38 PM
標題:
焗釀青貝
材料: 青口(有半個殼)300克
0 N" G8 W4 u9 f6 _
鹽1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w+ |! j c1 W% l1 s1 M* Y
粟粉3/4茶匙
/ l2 T. {9 M3 t* Ltvb now,tvbnow,bttvb
油1/4湯匙
# x; ~- z7 I. H+ |( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑1片
* d! ^6 J" r, q3 ~( w7 ?tvb now,tvbnow,bttvb
蔥1棵
www.tvboxnow.com& s% V( S" n; P
酒1/2茶匙
! e" i1 u$ q: O$ R2 ]+ T! \( v
蝦(去殼)100克
; M: H3 h6 c9 A7 p' w C
肥肉100克
tvb now,tvbnow,bttvb7 d- D. d. F- U9 r2 H: ^( I
冬菇3隻
0 e" [) t' H# u5 ]0 t' \1 N$ ^
蛋1/2隻
www.tvboxnow.com" r3 G( B O( T* D8 P4 ]
# n% J( q- B# q; G* m: p5 Gtvb now,tvbnow,bttvb
製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。
$ I7 T% s: I9 \; |! Y @tvb now,tvbnow,bttvb
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。
& G, k3 j9 E2 M$ g- u5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。
* {- o% u+ f. p8 u
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
9 {5 m+ z5 L) \3 v7 m% A1 i" e公仔箱論壇
5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。
; O8 l' s3 j9 \: \6 f
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。
www.tvboxnow.com* z; A7 A; E* H6 B. Z7 X
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
+ a" ]2 M9 v- |8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。
公仔箱論壇( h! B+ R; a; C+ m% V4 P; k
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
6 L3 u; c, s2 a l4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: C0 A0 N8 P( W# @ G
調味: 調味料(A):
+ `' B) f# p4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽1/8茶匙
9 m Q' R' }& q8 C" O$ Mwww.tvboxnow.com
上湯60毫升
# H5 n2 A$ x! G0 }
水100毫升
tvb now,tvbnow,bttvb. h B# x/ Z% [( P$ [$ N+ K7 r+ b6 c
( \% p5 k& t9 `" e% g c/ f
調味料(B):
& l1 S+ h0 o' b# o# E" o
鹽1/8茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb# j9 K$ L) s0 U, c
糖1/8茶匙
% q9 k4 e* x, d公仔箱論壇
胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [1 D' ]6 \) ?/ m9 k' G$ A" t
粟粉1/4湯匙
, r2 C0 Z, C7 ?1 j" t8 I4 _8 ]公仔箱論壇
蛋1/2湯匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0