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標題: [西式食譜] 三色三文魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-11 01:39 PM     標題: 三色三文魚卷


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9 t% w1 t& |$ E. x. e/ a9 T' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料" @0 F9 z  ^' a% j. }! ^
三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙
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, n$ D0 b8 J* ~tvb now,tvbnow,bttvb做法
9 M' a: H: b, i& {9 J公仔箱論壇1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。
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+ U7 b4 N) s* n0 b. e2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。
3 O# O; d2 w% ]( E! u, U3 D- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G, Y7 c. R. w! I3 Q- k: P0 K
3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。
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4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。# D! y2 ^  Y  Q' y/ |

9 w2 g# \- E% x( b5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。 www.tvboxnow.com$ }! Z; I: T+ i* o0 ^" ?' S: P

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. l1 e. \' T# t5 C) B$ g5 stvb now,tvbnow,bttvb黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。
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