標題:
[求]大肚婆岩食乜野呢
[打印本頁]
作者:
arming
時間:
2007-3-31 04:57 AM
標題:
[求]大肚婆岩食乜野呢
我女人岩岩大左肚，請問由第一個月到生後有乜野岩食呢？
/ u8 o7 f0 ^ Z" u2 n$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
有乜可以食有乜唔可以呢？
9 y; F. L! [: g: H/ d; Qwww.tvboxnow.com
當然我知只要適當飲食不要太過量就可以，但有乜推介呢
tvb now,tvbnow,bttvb3 X& `9 x( x5 \: Y
希望可以詳細少少啦
: k" d; H. ~! F; V) b公仔箱論壇
感激不盡
作者:
gemini338
時間:
2007-3-31 09:35 AM
其實大肚婆最緊要均衡營養. 一 d 對身體唔好的野 (例如煙酒) 就戒左去啦.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# g. L8 J$ |5 O/ s z+ k% Y
懷孕初期生冷寒涼野唔好食, 煎炸野唔好食, 味道刺激的野 (例如辣) 唔好食, 咖啡同茶都唔好飲咁多, 因為有咖啡因, 對bb唔好o架
2 W; l. X1 k4 ?, r8 ~1 A$ ltvb now,tvbnow,bttvb
你可以食多d綠葉青菜, 魚, 瘦肉, 雞蛋.. .. 等等. 亦可以叫醫生開d 鈣片 同 維他命 俾你食, 飲多d 鮮奶,孕婦奶粉都得.... ^^
, p0 B2 k6 X% ], b$ j
公仔箱論壇; ?1 k* ~: ~/ R6 a7 N) u
; W U% P8 T! ^) x4 g f mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
安胎孕婦忌食食物 —
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {3 T/ s& u# p# j
& U% w0 W5 f2 K! q* {# a
公仔箱論壇! Q! {7 S2 p0 R# d5 F
安胎的孕婦由於活動量少，因此要注意不要攝取過多熱量造成體重短時間內突然增加太多；孕婦過胖容易引起妊娠毒血症，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。
2 N- E7 v0 g# J6 B+ B- h( V% Cwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com2 y( C" L+ a' K( A1 x
此外，適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增加甚多時，更要注意鹽分的攝取。
' {& \& d1 Z8 Q/ c. R
8 Y0 z1 O8 q$ b E, D& C
避免攝取空熱量食物(只有熱量，沒有營養)
公仔箱論壇, W2 S' l8 D) D/ T3 d
如：洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂、汽水、巧克力、糖果、冰棒。
公仔箱論壇4 l* Z, f2 P7 |1 _4 o4 {
2 i5 p4 E6 ?7 Z! W4 j
避免攝取高鹽份食物(以免水腫)
4 X: D( u8 ] \5 R
如：乳酪、加鹽或燻製的食物，例如：香腸、臘肉、牛肉乾、豬肉乾、肉鬆、滷味、罐頭食品。
+ m# u( D, y# ` M& C0 v* @6 j
; e8 R$ x' \7 I
--------------------------------------------------------------------------------
) u* A; |! o5 n( h. `tvb now,tvbnow,bttvb
( u$ b8 P* S/ B- _ Y3 S
忌食食品分類：
' d# o, ]% T, k公仔箱論壇
: P. G7 ` V. T/ y公仔箱論壇
1. 水果類：如蜜餞、脫水水果；各類罐頭水果及加工果汁，如蕃茄；果汁粉等。
0 @, r2 i4 C$ ~; T) f
2. 蔬菜類：醃製蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、醬菜、鹹菜、梅干菜、雪里紅、蘿蔔乾、筍乾。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o5 T4 w9 {# P3 ^7 ^. F
3. 油脂類：奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬等。
' K8 `; b" c$ H `1 F# F5 fwww.tvboxnow.com
4. 調味品： 蒜鹽、豆瓣醬、沙茶醬、辣醬油、蠔油、甜麵醬、豆鼓、味增、芥末醬、烏醋等。
. I2 X: E. {+ P, ^( p5 r }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5. 肉、魚、蛋類：加鹽或燻製的食品。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y( Z5 Z3 p2 @' J) e9 C. w
6. 罐頭食品。
9 q8 y% X- w& H. x; s5 I. m公仔箱論壇
7. 豆類及其製品：醃製、罐製、滷製的成品，如加味豆干、筍豆、豆腐乳、花生醬等。
6 b$ I/ \0 _: w6 b6 {0 b
8. 鹹麵包、蘇打餅乾、甜鹹餅乾、蛋糕、奶酥等西點。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S3 {- v k+ M( V! x6 @" \
9. 其他：雞精、海苔醬、炸羊芋片、爆米花、米果、運動飲料、碳酸飲料(如汽水、可樂)。
8 u4 [1 ]# h9 x; o; \5 ^" a5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb1 q, W/ m. C0 m O; B
呢個 '大肚婆須知' 嘅網站, 好啱你用架~~~
2 u, J0 l/ T. \3 P) q1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a, q& U0 p2 P/ h7 s/ G
http://www.dadupo.com.tw/know-all.htm
作者:
arming
時間:
2007-3-31 10:46 AM
標題:
回復第 2 帖由 gemini338 所發的帖子
正！多謝你
7 t. M1 z9 X6 h3 g
乜原來大肚婆唔飲得雞精呢
作者:
DaveT
時間:
2007-3-31 12:12 PM
標題:
hihi
thank you for sharing:-*
作者:
DaveT
時間:
2007-3-31 12:12 PM
標題:
hi
hi thank you
作者:
MagicAndy
時間:
2007-3-31 12:32 PM
三元蒸雞
公仔箱論壇# W5 ?- {; X% `& r
公仔箱論壇 |. J7 ]0 {: ~" k. q1 w
半隻雞。
* T; U4 u _' M! B! E公仔箱論壇
調味料 乾桂圓、紅棗、枸杞、鹽水。
/ M: F9 k9 P' c, [- J( fwww.tvboxnow.com
作法 雞洗淨，在關節處先剁下翅膀，雞身順直切成兩半，取一半剁成小塊。
( w3 X" u( }3 H4 v/ [' |公仔箱論壇
" J9 ~( t t! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞塊放入滾水內燙30秒撈出，放入墩皿內加佐料後蓋皿蓋，再放入蒸鍋內，水開後大火蒸約40分鐘，即可取出進食。
作者:
MagicAndy
時間:
2007-3-31 12:33 PM
標題:
鐵板豬肝
材料 豬肝、洋蔥、蔥、薑、植物油。
0 V- t |1 j, S: E2 }2 r4 W: wwww.tvboxnow.com
調味料 太白粉、醬油、胡椒粉、糖、米酒、味精、麻油。
# E# ?7 f7 ~, f) f: I4 N" [2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法 洋蔥切條、蔥切斜段、薑切成屑、豬肝切片備用。
9 Z- X- l; H' ^$ r: k+ A |' f
tvb now,tvbnow,bttvb% m/ h9 c2 H: ]: h
豬肝放入滾水中燙5秒鐘，顏色一變即撈出，過水冷後，加料 醃10分鐘。
& w. \: a# i9 O F0 A; A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U6 [! }) n! T9 [- I0 m
先以小火炒香洋蔥、蔥段及薑屑，再放入豬肝片改大火炒， 再加佐料拌炒均勻即可剷入以燒熱的鐵盤食用。
作者:
mobilinmobi
時間:
2007-4-1 03:29 PM
谢谢
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
