標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-8-16 03:02 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
/ Q& m, \, Q6 |, H" k# q公仔箱論壇
' v8 f4 \4 H( k' {/ p公仔箱論壇
做法：
www.tvboxnow.com" E& S! \$ l# ?' `- Z. Z: ^# B
tvb now,tvbnow,bttvb3 e F+ B |: V9 ^( n
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
+ E, ~" S6 K0 Y' L# O, D" @+ Z公仔箱論壇
公仔箱論壇7 `& Z" k k+ [; V* }( v+ z
; W# f2 W P" {3 h5 ^
( a. l* N. V; L% f) x* r1 N+ z: F
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
( R+ }6 ?2 u# U `
5 b2 D* U1 Q) |' G/ ftvb now,tvbnow,bttvb
' f$ ~+ n7 G" r" k' U8 |% p, |. gtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 `1 f8 U- v5 Z
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
8 V% H3 b4 Y( I" H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S5 I4 I$ j. _; `- z* }
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
6 u* F. T( ? t5 ?
& s! a* h& o: q- X) A, }tvb now,tvbnow,bttvb
9 A' X) {6 S0 `) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~) f8 Q3 q( x$ Z
3 D: z; }- D5 T. M, {3 h, @
# G4 r7 t9 [; B0 w m! n3 H
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
公仔箱論壇( l# d% v% I" L7 A
+ x8 w, l% W& h8 h- I. ]www.tvboxnow.com
' h+ R8 ^. x3 ?
( K/ k5 E) s; F4 ~( d6 @! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
& G- e, C. y/ P2 `
1 `: H5 ^( B1 }www.tvboxnow.com
( f" Q6 |4 J& R
tvb now,tvbnow,bttvb& L1 F2 X' Y# @. w0 t, f7 A
www.tvboxnow.com# o; N- o( \0 ~4 ^5 q# @
& R& y8 i" p, H" L: P
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; W# f2 W P" {3 h5 ^
' h+ R8 ^. x3 ?
www.tvboxnow.com# o; N- o( \0 ~4 ^5 q# @