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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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6 S7 W8 z4 i' d4 V+ d( N# ntvb now,tvbnow,bttvb  做法:
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4 y$ }" }/ N( O, |& i  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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8 y& I( @6 g  j- Q  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条tvb now,tvbnow,bttvb, q& M% Y& ^% t; v8 K" d$ U
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  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边9 M9 d) e: S: y0 \( c3 }  t) s$ d
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜公仔箱論壇- v3 ~& L8 ]' {# }' a( k+ R/ S' J
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+ K5 G3 f+ H4 ~# n# m% C  ^( l5 p  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
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* O; S" ~2 [. q/ j* d; ?! _  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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