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標題: [西式食譜] 乳 酪 炒 海 鮮 扁 麵 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-2 02:22 PM     標題: 乳 酪 炒 海 鮮 扁 麵

需 時 : 20 分 鐘
! \, C, v# w8 r- a5 D' x價 錢 : $45/3 人
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7 @( S" p$ l+ _( e5 a3 h, W  o材 料 : 原 味 鮮 乳 酪 1 杯 、   2 粒 ( 切 碎 ) 、 洋  1/4 個 ( 切 絲 ) 、 蝦 仁 4 隻 、 蜆 肉 6 粒 、 青 口 肉 4 隻 、 車 厘 茄 4 粒 ( 切 粒 ) 、 青 椒 1/2 個 ( 切 粒 ) 、 扁  ( 已 煮 熟 ) 約 250 克 、 白 酒 3 湯 匙 、 鹽 / 黑 椒 碎 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb+ I0 s1 f* |5 v5 Y6 {/ p- x

( M2 p2 E) H7 M% owww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com& K; h0 L- D$ Z5 r* B) L

" ]  j% N, b' f& nwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s3 c/ [$ h: g) v7 P& V
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做 法 : 燒 熱 鑊 , 下 2 湯 匙 橄 欖 油 以 中 火 爆 香   / 洋  , 加 入 海 鮮 / 車 厘 茄 / 青 椒 , 調 高 火 倒 入 白 酒 炒 至 收  , 拌 入 扁  / 乳 酪 以 細 火 炒 勻 , 下 鹽 / 黑 椒 碎 調 味 即 可 。 www.tvboxnow.com6 e1 G; T' ^; Y% R% J% R( Q
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9 |% f9 F1 t/ T0 j+ x  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y' v) s8 ]. I2 B! |8 Z% U
貼 士 : 乳 酪 加 熱 太 久 會 出 水 , 應 待  菜 差 不 多 完 成 時 才 加 入 拌 勻 。




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