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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-23 01:21 AM     標題: 冬菜扣肉

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主料:www.tvboxnow.com4 \5 p6 l3 R  U5 i% Z& G

, `7 x* `% d/ @/ r" [* A& [" z) Y五花肉250克,四川冬菜100克。
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輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
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6 b# k; r: f* F- I( w$ T- a& e$ P$ M制作:www.tvboxnow.com5 o7 W$ Q$ i  `, u8 s$ X9 l% }

. E% [* ?$ P; N' ?( Q9 t7 J1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O& y! l6 ]. L. l3 w

" w# J0 ]9 T8 ~4 }( q; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;$ `$ |: ^  i  o% A9 p

  i2 W7 p- \- y/ q  P5 x3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;. {1 X2 M7 p5 w9 q, G

  M2 i) Q! A* u9 n4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;www.tvboxnow.com& O7 C. O4 T6 `; ?% S

% M' F! _0 X0 h6 N5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
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6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-24 09:59 AM

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作者: andrewlee68    時間: 2009-8-24 10:31 AM

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