Board logo

標題: [中式食譜] 粟米斑塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:58 PM     標題: 粟米斑塊


, @- u3 p3 Y5 ^. T3 M" U8 i2 r: W- z0 i5 @2 R( v" `6 Y+ q4 }
; Z1 @/ o4 Y" U, @, m0 Q

0 C' r3 |+ v9 `( V- d! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 ^% ~* @0 m3 z
材料
1 E8 J( M  F" P5 U' k1 ?, t; p) Xwww.tvboxnow.com青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p9 ^9 l* S+ g# j  e

  r5 P" f" W) r% P2 z" ~: k) @4 M* Z公仔箱論壇做法
3 Q) C3 K* R. p) @www.tvboxnow.com1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。公仔箱論壇8 Y8 c1 |4 d  `5 d
* j2 U; L  t4 J' D) P) {4 c
2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。公仔箱論壇# E" {" Q! \1 w$ o( y6 g+ a

+ T  _. i  c) X4 _" m2 ntvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。www.tvboxnow.com+ m3 k7 E" {8 s+ b3 R" ^
$ @2 U) V- f6 A% Z

3 H, A' q9 G! @. M7 }% utvb now,tvbnow,bttvb+ a" b0 V: H4 s6 ~, P6 ^$ g

& h3 z( A  R2 l6 H& K* H- Y
% Q5 b6 C; r5 W2 J) |www.tvboxnow.com貼士) m1 |2 A7 [* A! a: K9 b6 E
魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。 tvb now,tvbnow,bttvb. ~  C! K# v/ x6 u





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0