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標題: [西式食譜] 日式牛肉大葱鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-8 01:29 PM     標題: 日式牛肉大葱鍋

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材料www.tvboxnow.com; {$ B# g  ~( t  P7 F: m  E
薄切和牛肉 200克、硬豆腐 1至 2塊、大葱 3條、莧菜 6棵、雞蛋 2隻(拂勻)、白蘿蔔 1/2條、牛脂 1至 2塊調味料:木魚碎 1湯匙、熱水 1公升、糖 1湯匙、豉油 2湯匙、信州味噌 4至 6湯匙、白芝麻/紫菜絲各適量tvb now,tvbnow,bttvb* S9 t; E# G# ]( ^' p8 r

- j- A9 N. U* N* @0 K& U8 G/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q" X4 ^! N1 ]- r! `
做法
% V, Y& x  g4 ~7 O% {' d0 [3 ~! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.硬豆腐切一開四,放入冰箱雪半小時取出。
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- U2 v8 c+ [: A$ R4 r' h5 R4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.大葱切段;白蘿蔔切段後,將邊位削圓,之後煮好就不會崩邊影響賣相。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [; @" C7 H& ]0 M

+ P) r/ s. ^7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鍋開大火,將牛脂放入鍋煎出油份,加大葱燒到微焦,再加白蘿蔔炒 1分鐘,加熱水及味噌煮10分鐘至白蘿蔔變軟。www.tvboxnow.com8 F  m( H/ O, v. g
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4.然後加硬豆腐、豉油、糖及莧菜,煮 3至 5分鐘。最後倒入雞蛋,熄火,放上和牛肉片,撒上木魚碎、紫菜絲及白芝麻即成。
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豆腐放雪櫃中雪成凍豆腐,豆味更濃,而且不易煮爛。
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作者: chenyu200109    時間: 2009-9-9 11:48 AM

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