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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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材料
. e0 G5 R  [5 S, L公仔箱論壇冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許& |5 x6 B3 `! t& h
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# I4 Q2 [  f4 O0 s' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法# d0 U4 k1 M* d5 F8 v" @5 y
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。www.tvboxnow.com  B' L: c$ d+ n% P% f. R; O

2 c! X- G4 Y/ k2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
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3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。公仔箱論壇) U# A/ D) B+ @2 m) L- X
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香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。公仔箱論壇  |  t% w" I) B# z3 U' i





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