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標題: [中式食譜] 蟹粉脆蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:34 PM     標題: 蟹粉脆蟹柳

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0 w- {) N  x1 h* d- J* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 z% o4 b  ?5 c9 gwww.tvboxnow.com毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許公仔箱論壇3 S: C2 @; [. ~

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# z6 a" Y5 D* F% S8 C做法
# o8 N* N3 x6 x/ q9 Y6 V: l+ E1.煲滾水下鹽,放入毛豆肉汆水後撈起。: S3 P/ t6 Q, K5 P7 N

* O& R9 g. N6 R4 @tvb now,tvbnow,bttvb2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f, K, C. T& ^- v, G

' I9 Y4 S( u7 u* X8 O, v; x公仔箱論壇3.將蟹腳肉蘸上薄脆漿,放入 180℃滾油中,炸約2分鐘至金黃色,然後撈起瀝乾油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z& s* B% e' k+ L& V+ [
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4.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,將毛豆和蟹腳肉回鑊,快兜勻即可上碟。
3 Q+ k: n9 }6 S3 P4 f1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 m3 S$ K4 D5 E4 ]蟹腳肉加雞油和葱段略蒸,可去除鹹腥味。
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