標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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主材料：明虾300克
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灯笼椒一个。
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虾，去肠。
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椒，去籽。
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( a. q3 I1 _( s% r3 j" C; Ewww.tvboxnow.com公仔箱論壇% N) @5 U" K2 [
手撕成块
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H; \1 X9 E- O' Z+ M3 T7 W1 z4 ~# V
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8 r3 D* S( O  X0 H7 Z4 e+ d& `热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味
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虾入锅3 ?  [$ w9 J; A; w" S
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒
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# N6 ]1 I" f/ `( W; G, vtvb now,tvbnow,bttvb滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b, p% `  u1 X1 Z! F) z
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* O) _6 b3 O0 y& P6 R" E锅里有点干的，加少许清水% R8 J: u' c3 z. C, E# R1 a/ i
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加盐
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少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P0 K3 R  X; ?, s" C
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6 ~2 c' K( T, B3 \+ U& ?公仔箱論壇
0 q5 W& v5 \0 i2 O8 q4 ?tvb now,tvbnow,bttvb恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精www.tvboxnow.com% T% z  B& [2 S1 Y6 N  O0 s

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翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽
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$ z* Q* @1 H. ?$ h8 V9 Dtvb now,tvbnow,bttvbＯＫ，美美地上菜了
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