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標題: [中式食譜] 沙茶柳片 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:17 AM     標題: 沙茶柳片

沙茶柳片 1 x9 M9 l  A5 C/ P! ?- [' R

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材料  INGREDIENT
# g) e- x. A9 K. kwww.tvboxnow.com1 n4 b& V5 T) w2 w/ |1 P7 q6 L
乾素柳片------------- 37.5公克 www.tvboxnow.com: B; r, a1 _8 E+ _$ A/ H
西生菜----------------- 1個
; W8 E: p+ o0 L0 t2 _! u( y. |7 t公仔箱論壇
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: m; t  ]) k" P2 L6 g$ T% r& cwww.tvboxnow.com調味料  SAUCETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b2 b) l0 Y, d2 q0 g- X

& K2 i! n9 ^, C$ \公仔箱論壇A:tvb now,tvbnow,bttvb. j( H% r! R$ w8 J2 @

$ [$ m, b  Y: i# p- n& {( r' t7 C& [, m醬油膏------------- 1/2湯匙
0 x* ^& _# K9 O) [8 A% V  e$ E5 Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉----------------- 少許 - j8 a/ D2 K( \, c1 ?
玉米粉--------------- 2湯匙
' D/ E2 j+ \) P4 h: `5 W香油------------------ 1湯匙
( V, Z4 d2 C# a0 q8 j- h5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S- x8 A, q; p! S, w4 d& L
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. u9 `) N0 ]( Etvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬------------- 1/2湯匙 公仔箱論壇& e2 m7 C) o% M' R3 }3 k% r8 }
醬油膏---------------- 1湯匙 www.tvboxnow.com! B% l$ m3 N# s+ y* y
水---------------------- 1/2碗
" s1 _7 l4 J  H/ Z  W( i, Atvb now,tvbnow,bttvb太白粉水----------- 1/2湯匙 www.tvboxnow.com4 T- H$ g( e( ?
公仔箱論壇3 E6 E- z) `+ v7 r
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作法  METHODS& Y" L' \- ], K; J

; B# p2 V% u5 p# J1. 素柳片加水泡開,擠乾水份,加入調味料A醃約20分鐘,入油鍋中拉油撈出備用。
9 f( U; e, }- w: Q1 \/ p7 h3 H0 W. e0 P2. 西生菜洗淨以手撕開,加鹽大火快炒,舖盤底。
$ S$ V2 {* g# U, U$ Y2 l3. 調味料B先調煮好,倒入素柳片,快炒均勻,盛起舖放於生菜上即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~3 V) n$ T2 F+ Q' ~/ s
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摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級B班食譜 /饒秋霞著




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