Board logo

標題: [中式食譜] 捆蹄(附圖組) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:18 AM     標題: 捆蹄(附圖組)

公仔箱論壇7 @! ~" `, T( g2 ^5 T+ d
' m1 ?$ n& v. M2 v
tvb now,tvbnow,bttvb0 z" U0 J( |/ b+ p
1、上好的蹄膀一隻, 公仔箱論壇8 r( K# j$ p2 _( |
請賣肉的把骨頭剃下來。
. M# F, _4 D3 q4 Z% A/ ~7 uwww.tvboxnow.com( R( D0 @- K3 T' [
2、骨頭一次添夠水燒湯備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u* \8 A. R4 x& ^; {; ^4 S9 t

& n! {, u; k$ u/ o5 u) V- y2 ?2 \3、蹄膀洗乾淨,拔毛屣嶂嵷嶊,鞅鞄靽靾瀝乾。
# o/ j& N) \2 A- ]) c5 U: m/ ?6 G公仔箱論壇
/ Z; w  W$ Q% U5 U4、將鹽、花椒一小把,八角一個幓幛幗幙,鞃鞀靿鞅熱鍋炒香。冷涼後均勻的給蹄膀按摩一下,使肉全部沾滿香料。取薑一大塊漩漶漯漧,摡摶摠摧切成薑沫,也塗滿肉。再倒點高度的白酒。入冰箱腌制一天一夜。
3 ]5 {# j- z: F- F& W公仔箱論壇
" |! R" E! |. y5 o* a: _公仔箱論壇5、取出腌好的肉監盡瞀瞉,蜿蜑蜻蜠把花椒八角取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s- O! ~3 F2 S; A' v3 S2 h( ?

9 j) `/ E5 |$ `www.tvboxnow.com6、用紗布和棉線把肉捆起來,我用的屜布。放入骨頭湯中煮至肉爛。我煮了40分鐘翢耤聜聞,嫞嫛嫟嫡悶了20分鍾。www.tvboxnow.com3 ^7 c+ ~# G# W% R3 l2 y: I! N

) I+ O0 ?) a! g  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、取出,冷涼塿塺墁境,僪僤僮僠放冰箱冷藏,松綁慟慷慥戧,漮滸滬滎切片。熱的可不能切。肉會散的。公仔箱論壇. P& m3 N$ r* N- c7 n/ ]- b6 O
7 p5 i4 O+ i+ D) k: H1 Q
公仔箱論壇: j( T. n1 y0 l) {
由於是第一次做,有幾點不足嫮嫢孷孵,蝀蝁蜳蜧提供大家參考:
" g0 D# e& g! F2 \" ^+ `  a. H9 ^" l' Y5 F- n6 C
1、煮肉的湯不要太多,以免肉的香味被湯吸收。我放在骨頭湯裏結果湯很鮮美適遭遨遮,滬滎潀漅肉損失了一部分鮮味。- a5 R9 Y2 d4 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I- e& _4 q# D! k! Z
2、薑很重要,總感覺我放的薑太少建議用薑粉試試。, h  E& d$ P+ _0 W% F  F" E
公仔箱論壇! q: h# Q# m% _. ~9 i& ^. k) Z# m7 }" S
3、我是週六早上買的肉,中午腌的聚聝肇膉,蜵蜣蜱蜥週日中午開煮,下午冷藏萒蓑蒜菞,舞艋艵蒞晚上吃。建議改變時間,晚上吃有點不健康
1 g( g" ^  y: N+ Z6 X/ p) B' Ytvb now,tvbnow,bttvb
4 @$ E3 j+ t9 ?公仔箱論壇按摩過的蹄膀tvb now,tvbnow,bttvb9 P0 h5 v+ E$ c7 a- i

4 o% a: ^8 v# r+ o# W8 J8 s& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J) Y" @' T/ d( w0 B. ~$ u( S
& H+ H7 O: P: e. V( D
五花大綁www.tvboxnow.com2 o5 ~, }  K# u5 z$ O  i3 B3 G

# O2 z; j9 s* J* }/ E5 k9 Y+ b. W* o' Xtvb now,tvbnow,bttvb4 ]0 V7 D$ P& ~6 p8 Q9 B/ x

: n* |( ?# m6 ?5 s; n4 q公仔箱論壇入鍋開煮
4 g& t: ~2 M7 B" S, c5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) N9 m: y: ^4 I' c- `! E7 }  P7 l
9 u+ v% L6 Q$ m) F& \$ M' F

$ V3 B2 X9 w5 B9 o) {煮好之後肉有些縮水tvb now,tvbnow,bttvb" H* |( J3 l; r) Z: x% J" {: x5 Q

- ?8 W/ T' G. {: Q! C2 e- _www.tvboxnow.com
; b3 @) x* V! l7 r  B8 L7 P. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y; t  z7 X8 p3 r' ?; {, o8 w鬆綁; x+ j5 D0 d8 c9 P  @5 B& s, t
tvb now,tvbnow,bttvb6 V" p0 y5 U2 ^# p
公仔箱論壇$ p  y1 x4 H( V9 w! V0 f3 Q0 _4 [

0 r( r& v: |6 y! d6 p" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切片擺盤
7 |: f( d# Z8 \+ _tvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com. P% R# Y$ q4 v' {
1 W5 f9 H2 }9 S/ ~) L

2 L; T  f/ T0 |公仔箱論壇近看蜷蜞蝕蜵,獐獑獃獍有肥有瘦還有皮,同樣適合女士

- v3 d- |* [1 {& R; Vtvb now,tvbnow,bttvb
; w5 m  e  n& t. F/ s. {





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0