Board logo

標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;
! r" }: b4 X% b* }# @www.tvboxnow.com公仔箱論壇, C% X8 ?% J( h" b- M
  tvb now,tvbnow,bttvb( f8 C" O6 F4 v% Z" X7 X

: g& q% O( C" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:% J3 M$ q0 f9 v: t) w
8 O; e* y7 F1 [! t2 T+ b
  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
( m3 ~8 m1 Y- u- qwww.tvboxnow.com& S) i# _. n- a4 z
  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
0 q, o" F! G8 z0 c8 `公仔箱論壇公仔箱論壇( X; e) M% u: `: F2 n. r
  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;公仔箱論壇9 t/ W8 |5 @* b# G3 x4 H. j4 C

6 T- J1 _, s1 O% V! [" Htvb now,tvbnow,bttvb  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
& G) L- d( p3 P" N+ u
* x) Y, J$ G$ K$ l  Z/ _  
' D0 n; B  B# T" v# h9 _: g+ G& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o9 @. m! s* E7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  $ |" e7 F' Z  ^6 b- C  A8 b  d

" J' G; B* n2 g  
9 }. t: R  N' l6 }8 t  _
2 h. @+ H2 F9 `4 f6 \: E- f' r# ^. cwww.tvboxnow.com  公仔箱論壇4 U; F; o) W/ E) k0 \
公仔箱論壇( [' X9 _; n8 a) z
  
. a, t$ s; e) B1 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F5 z; V. H: _3 L
  
/ S& V( ]4 ?+ F% R. U' J. \: z" J公仔箱論壇
7 J& i% {' }& T4 I6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
4 G3 l$ E: `: A. `
) M6 f' ]; m. P- w: B, W  
: e' e: B7 U7 L
4 X& E7 M8 v3 E, F* }tvb now,tvbnow,bttvb  , o$ d6 `8 v; R! p: N2 \

! u0 f1 u3 U  t" i公仔箱論壇  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
- r2 K3 ?) W: O$ i$ V( E) k
5 V. G3 k; _$ A8 U- @" `- M% }  

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0