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標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵 [打印本頁]

作者: donedone    時間: 2009-9-24 09:42 AM     標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵

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1 G# U2 |$ V3 {% i$ R! m2 W3 w6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(六人份量):www.tvboxnow.com& p5 V5 q7 w$ ^
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    * 伊麵  1餅
" `* B7 }  O) `" p$ O1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 龍蝦  約7磅
2 u0 h  b- W' t& e    * 蒜頭  2個2 _: {: G+ a' J. x) o
    * 乾蔥頭    2個www.tvboxnow.com5 Y6 i" i" f3 z# Q# p
    * 清雞湯    半罐
) C8 b' s# _3 H) m' v公仔箱論壇    * 粟粉       適量tvb now,tvbnow,bttvb  m$ u" {- e; f
    * 芝士       5片
1 L" x8 t, D+ s& g4 qtvb now,tvbnow,bttvb    * 牛奶       2杯公仔箱論壇  j. o% y7 z. x5 |
    * 牛油       2片www.tvboxnow.com5 m' i* c8 K1 z
    * 米酒       半碗tvb now,tvbnow,bttvb! d' i6 w+ b8 Z* n4 Q
    * 鹽           適量
# ^  r1 h7 ~/ ^www.tvboxnow.com    * 胡椒粉      適量www.tvboxnow.com5 B6 M! q: ~, W$ I' q3 K

% @* y( b+ p4 \* _6 V0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:( ~6 o- l; \& m2 i$ i! Q; S
tvb now,tvbnow,bttvb4 n) h* O" ?; m6 S0 X  s! z2 J
    * 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿,洗淨後斬件。
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    * 龍蝦頭起肉,留殼,並將蝦腳、蝦尾剪去留起。tvb now,tvbnow,bttvb6 V# {+ S* X% O9 l0 N. ~9 }: n+ M- i

1 F  F* E0 z: q; owww.tvboxnow.com    * 取出蝦膏,除去蝦腸。
' y" E' A( [( g% D) q+ w5 \' p8 Kwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c; d( }' h) ^  ~
    * 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。公仔箱論壇. S3 c9 m0 X0 S2 R

/ h" s' i4 z4 @7 }2 l    * 燒一鍋開水,將蝦頭、腳、尾灼熟,盛起,頭尾作裝飾。
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    * 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)
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, }! U# x1 m# ]' D4 t& k* C, W- e    * 將伊麵放入剛才的熱水中汆水,盛起過冷河備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p0 b" p9 Q. t- }

& Y4 r' _$ I* r* x0 P% w+ R" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 將醃好的龍蝦拭乾水,灑上粟粉,放進油鍋炸至八成熟。
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    * 燒熱鍋,加入雞湯及適量清水煮滾後,加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底,當湯底再次滾起後即可加入伊麵,當伊麵煮腍後便可熄火,用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底,可留後作芝士汁用)
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4 x, s* i2 \! f    * 熱鑊煮熔牛肉後,加入蒜蓉、乾蔥粒爆香,倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶,加入約兩碗清水煮滾,然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D4 c1 p/ F7 A$ Q* I

! A0 |2 }5 [% f/ @$ mtvb now,tvbnow,bttvb    * 若汁料較稀,可加入適量生粉水。
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% Y/ i# \/ X- D# f/ R+ ~7 e6 Ttvb now,tvbnow,bttvb    * 將炸好的龍蝦排在伊麵上,預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁,灑上少許碎芝士。tvb now,tvbnow,bttvb# a7 E5 i2 [" }0 P% W& x
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    * 用150-200度預熱焗爐後,放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘,熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。www.tvboxnow.com) j+ ~3 L6 O& H

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9 c! _' _, B4 Q& |9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 由於大家做的龍蝦大小不一樣,所以很多調味料也不能詳細寫出份量,大家要自己掌握和隨時試味。& B" }0 C, z! I& N
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    * 為了可以用盡整隻龍蝦,不能吃的部份都可用來煮伊麵,讓伊麵吸收精華。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! G7 L! J' ^9 r5 O) c# M1 g: v
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    * 為了省油,大家可用小鍋分開數次炸。www.tvboxnow.com# O" A; x$ u, I4 B/ D3 p0 I

( B( q  H4 g$ a2 u& Iwww.tvboxnow.com    * 由於大家買的芝士不同,味道也不同,所以大家需要在做芝士汁時試味。





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