標題:
[中式食譜]
芙蓉台灣黃金雞雞片
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-4-11 12:38 PM
標題:
芙蓉台灣黃金雞雞片
材料:
. }# @2 y% j7 |; `& R! m) ?
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
( d1 S. O& f; f: n2 [0 R. J
2.豆苗 10葉
( D! m2 l# Y" B4 f( ?: l, O7 r" g+ S' W
3.金華火腿 6~8薄片
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {- w. s- T5 t
4.香菇 8朵
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F% @3 G {1 ?! p" A% V
5.油 4碗
; w7 @* ?, R$ Q: Z# z; f7 q) `公仔箱論壇
6.蔥花 1根
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G; e! \2 |% O* L$ z
7.薑末 1茶匙
$ r% F2 C. Q9 R公仔箱論壇
公仔箱論壇 R2 m6 e, @7 ~9 T3 V
調味料:
# K# T: j+ a% A, \" ~公仔箱論壇
1. 鹽 1/3茶匙
% i2 U m& q5 C. {: Q A
2. 紹興酒 1匙
% N( t% H( J+ c- K* i, I
3. 蛋白 2粒
公仔箱論壇8 O! p' v. J, B, h8 E7 e2 L
4. 豬油 1匙
* P, {5 L5 U* ]
5. 白胡椒粉 少許
; J. O8 I, Q! z# c# D" Ctvb now,tvbnow,bttvb
6. 芡粉 少許
: W% c, `5 f( k: o4 t' @% a
www.tvboxnow.com" n2 m" @9 Q7 \) r3 \5 F4 Q
做法:
% p* p! [* \* k4 V公仔箱論壇
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
tvb now,tvbnow,bttvb/ }& A; J$ ]/ k/ X) U( L; I2 q
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
5 ~# ~8 l/ } y/ [3 C公仔箱論壇
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
( [5 o% r' K. k8 E) v, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
1 ^: S' \ K: b9 B& v
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
2 `& o9 m1 _' Y公仔箱論壇
5. 起鍋,裝盤。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0