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標題: [中式食譜] 鮮奶鱈魚排 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-6 12:28 PM     標題: 鮮奶鱈魚排

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. Q: }0 [1 F4 F9 u公仔箱論壇用料

材料:鳕鱼、土豆、洋葱、鲜奶、高汤(鳕鱼就是超市冷藏柜里买的,用塑料袋包装好的那种,回家用清水洗干净就可以烹饪。调味品:盐、味精. ?, }; J( r- g1 n5 _& V3 K- f

- M/ p; U2 k9 L* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法

1、把土豆放清水煮熟,剥皮,压成泥,装盘,待用;

2、洋葱一部分切成片,另一部分切成碎抹;

3、平地锅放黄油烧热,放上洋葱片,让锅里尽情地散发出洋葱的香味,把鳕鱼排放在洋葱的上面煎,再撒上一点细盐;

4、待鳕鱼一面煎熟,再翻一面,鱼排煎好后,将鱼排和煎得焦脆的洋葱直接放在土豆泥上;

5、新起油锅,放进洋葱碎抹,翻炒出香味,倒入高汤和鲜奶,撒点盐和味精,将洋葱鲜奶汤汁浇淋在鳕鱼排个土豆泥






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