標題: [藥膳] 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-10-7 06:56 AM     標題: 健脾湯水一星期兩次胃口返晒嚟

佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |3 I& Q1 Q' a# V* y  T% X% f
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 tvb now,tvbnow,bttvb# p- U2 e/ x( \. _" j/ U

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$ W. @% x/ d9 _; q  W公仔箱論壇做法公仔箱論壇: r, K- `( ~& p" a; G! L
1.將所有材料加入清水略浸一會。
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。tvb now,tvbnow,bttvb2 q- d4 U8 ]4 Y$ P

/ V. y1 |  Y9 w) P9 @  a公仔箱論壇3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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6 o) W/ e4 G( S1 R+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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