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標題: [中式食譜] 醬燜鮁魚 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-15 01:22 PM     標題: 醬燜鮁魚

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鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。公仔箱論壇  h# E/ Q: J& F! l) w: p
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做法:/ V- W  O( h0 F3 B) r! s2 B6 B
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1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;
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* e5 A) K! p7 C; x' \/ p. c' h- Z2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;
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7 ^: j) g4 Y' |7 |" `: t. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p! I, W1 g4 B$ ^

" a" f1 u) ]4 R7 h1 W' G) z4、香油,放几根韭菜,出锅。公仔箱論壇5 @9 F$ R9 E( o+ {! \3 j/ P* [

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  K' a6 y; X7 y再来一张酱焖鲅鱼的成品图:公仔箱論壇* c# I& W- l8 b# w. n
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