Board logo

標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-16 03:15 AM     標題: 冬菜扣肉

公仔箱論壇# j+ c# i+ L( }5 z& q0 f5 Y% Q
tvb now,tvbnow,bttvb( _4 `0 n7 h1 M0 j
主料:+ J+ f% X  t7 ], i: q/ B

2 g" Z1 j5 r0 `! Swww.tvboxnow.com五花肉250克,四川冬菜100克。
$ E- v2 I7 F5 [( J& U公仔箱論壇www.tvboxnow.com( o3 s: w2 f9 l, R/ u4 j
輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
7 \6 w! q& ]& atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( ~- I4 H6 j  z; W$ L7 i# Q9 h
制作:
; ^. F) ^# r4 t# F; H7 C4 l: \' P, t6 R5 @# j& t" q. \' J
1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
0 y$ O- i8 s- h1 N' V) Gwww.tvboxnow.com& n- o3 J+ E& v3 S5 s
2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
0 U# o9 o7 B- ]* r1 f5 l- s% E1 S7 P公仔箱論壇1 i. H$ J/ t8 e; W- X
3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
$ D7 `9 R5 E) A" E/ A1 _+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m3 P7 A: c) }3 I$ R  Q
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
4 L- `$ ~0 H4 `公仔箱論壇
: x3 E# s" \" N2 Y6 L( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U% E6 @8 s8 [: D0 M  @# {

& `1 ?. N) r2 _3 N1 J; `! ]www.tvboxnow.com6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-16 10:54 PM

thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0