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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:
/ p( I& G* M( w; I  btvb now,tvbnow,bttvb牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。( [$ u! N; X; R* y
www.tvboxnow.com8 |; W! k+ u9 L; c( b" [9 W! \
調味料:www.tvboxnow.com: Z4 Z/ s  J. l6 h6 W9 R( W" D
白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。
* i) e9 `+ I6 u! [. j# T7 _3 Q公仔箱論壇作法:tvb now,tvbnow,bttvb/ q1 f+ Z6 S; N  a
1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。
" Y, w( r  H- z! _8 u2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。
! e8 c/ d! y. x3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x; E3 _' d0 u

3 Q3 v, q( u9 t- H& l$ Cwww.tvboxnow.com★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a# o% S1 l+ r
★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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