Board logo

標題: [中式食譜] 美味叉烧肉(详图) [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:29 PM     標題: 美味叉烧肉(详图)

主料:猪里脊肉 公仔箱論壇# e& F+ H; y$ F4 w
配料:李锦记叉烧酱
公仔箱論壇5 L$ i. D! f. K+ i1 ^3 _

0 t( b5 a) p' r2 v# l% \0 {/ q& twww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com' B  E2 \' U7 ^0 ]

3 N7 M) v3 Q6 E2 N# r3 y9 M" D1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水
5 {3 e* F1 p' a/ i, e$ Utvb now,tvbnow,bttvb
$ Q; s5 \+ O- y% K2 _! A$ U1 ~, f, x; b  |
; O7 i# H5 j5 I) k7 T, g: B0 ptvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 U( _0 a' N* }4 q7 d
tvb now,tvbnow,bttvb1 l- e' W# D: D. t
2.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.公仔箱論壇- D/ u8 K) C% V3 P+ @( o
. d, }$ g, P7 F1 A8 \

  [" o5 X/ _: v; _公仔箱論壇
. J# x& i: [3 q7 M4 U) w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ d6 o2 A! ]/ [( w, s2 x) D
3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.
4 q, ?9 r" u$ C+ \2 l4 m' S TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a  R+ L4 c; X

作者: MagicAndy    時間: 2007-4-21 08:18 PM

簡單易做,直得一試
作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:08 PM

妳點知我今晚想整x燒嘎.thx so much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0