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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : : ! T: X$ q0 t2 c  e3 ?

6 q5 L; U' T7 Q: p: I公仔箱論壇  可樂果 1/3 包
% q0 q* |# T" _8 b. v7 ]www.tvboxnow.com7 x. x) F2 r* O# [4 t
  蝦仁 300g # b; J+ k& J7 i3 H7 b7 [/ m

! S/ a, t- \1 X% X" h! K4 Q- y: x  薑末 1 大匙
5 a! `9 W$ m( r  c2 z公仔箱論壇
0 ]) _7 j3 T" o' q  蒜末 1 大匙
* E+ T7 N* Y8 W" p7 J; e% }0 [8 |公仔箱論壇
1 Z2 x9 B3 `0 r; rwww.tvboxnow.com  蔥花 1 大匙 公仔箱論壇6 R% h. M0 m4 k: O% V
www.tvboxnow.com/ X% a3 i% u) B, J. Y: o+ M
  芹菜末 2 大匙
- x- O5 r7 L  z6 j0 z& `tvb now,tvbnow,bttvb
. A+ K4 T, V  n! ]2 t  荸薺 2 個 tvb now,tvbnow,bttvb0 {" U$ c- \# M& M& b4 a4 d1 r
! V1 b3 d" g) P! h0 f* s7 L, K
  萵苣 5 片
- f$ Y" I' R: x' T+ w' ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m1 D, d& S: ^4 F+ I
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0 z0 b- ?0 K# o6 ~" p" ~, |. I公仔箱論壇+ O; Y8 }# }7 x/ ^
: : : : : 調味料 : : : : :
& e  a" f% p6 n9 S1 D0 Bwww.tvboxnow.com
% {8 S* U) m# s3 {4 ?8 ^  鹽 1 小匙
* G" M+ N! ]4 C* q7 @2 |; F- }4 m' E公仔箱論壇
6 N9 d: Y  {( Q5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  胡椒粉 1 小匙 公仔箱論壇9 q" w% R% l; q5 [8 @1 X

7 q! n  U! j  k) X9 Mtvb now,tvbnow,bttvb  味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 @# {- G# r+ G5 }* s
tvb now,tvbnow,bttvb2 {; y7 h3 e" ~
  酒 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb% A% b4 K! D$ Y: M7 F1 M. [+ t

+ h# p0 h- J3 D2 E4 t# Ztvb now,tvbnow,bttvb  香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?) C* V# c( M- o
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www.tvboxnow.com5 z: e( |5 L: X
: : : : : 作法 : : : : :
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% I0 W$ J: E6 _4 b0 V1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。
: T" ^. E, k: Y公仔箱論壇
# L" v/ A' t6 M& o1 n2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
# T3 d! \# T7 ^, Y6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o- t6 l* b/ R# I6 x% Btvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharing
* M! h# p% y3 W  rwww.tvboxnow.combtw咩叫可樂果啊?




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