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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : :
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  可樂果 1/3 包
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9 Z( t. r. D2 R4 v9 a4 f公仔箱論壇  蝦仁 300g tvb now,tvbnow,bttvb& b0 u: C) q0 @" r: X/ g
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  薑末 1 大匙
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3 @9 r2 t5 ]4 {tvb now,tvbnow,bttvb  蒜末 1 大匙
8 U- _. R& t+ ~3 k9 {0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x. d5 v- p1 P5 T7 a  蔥花 1 大匙
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. v2 g8 p  o! m% j  C. Swww.tvboxnow.com  芹菜末 2 大匙 www.tvboxnow.com, I% S# M* ^: Q3 J$ m- d' H

5 Q) f4 e# B# Z  O* G/ s8 qwww.tvboxnow.com  荸薺 2 個 tvb now,tvbnow,bttvb6 S" h6 B3 a; D: O6 B( J3 J( m# f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V" K# {% v0 T& Q
  萵苣 5 片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~5 r; S5 H" X+ K6 s$ s
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" O* d# J# T" kwww.tvboxnow.com: : : : : 調味料 : : : : :
/ l4 m5 q# X) T6 E3 S2 x( wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 A( b2 q' g3 u5 M$ R/ b
  鹽 1 小匙
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  胡椒粉 1 小匙 , J7 X. Y3 V+ i7 }0 C3 W- o! x
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  味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb: r, T6 }( g9 C" J) q' {
公仔箱論壇3 l2 I$ M# E. V" |
  酒 1 大匙 www.tvboxnow.com3 t. X" u+ T8 ~0 A

  ]* Y7 N6 n0 Rwww.tvboxnow.com  香油 少許 www.tvboxnow.com3 S7 B3 ^, \% ^. D; Y3 C; u

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" G( ~3 U) z; m3 q公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇, k& w% N- L! J
, C# G& x, M9 w2 M: P- C
: : : : : 作法 : : : : :
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。
3 }) B$ y/ v& t" r
0 N9 v" d4 V1 x& V3 o& Kwww.tvboxnow.com2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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+ t' G5 w  ?9 [. f2 j9 T- Z3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharing
% M  w" Q( `/ X) ~9 ^, N/ w( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。btw咩叫可樂果啊?




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