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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳

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# i+ D, f) `; ]- U! A/ U$ n# G' m材料; g9 u: z2 U- q+ _8 M( Q0 z
龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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汁料
- {3 f2 ^) t, Ltvb now,tvbnow,bttvb雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
9 K" j$ P6 l) H2 C% D  J+ Ptvb now,tvbnow,bttvb3 q% q: z* r! J: k8 X: l

5 q" `! y) K, p0 {3 y/ g7 [; C" ctvb now,tvbnow,bttvb做法
* [5 A! W2 Z2 {- R  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。
5 Z# r2 b* P6 A4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O! n, `. z9 m$ q/ e公仔箱論壇2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。/ C6 n: g4 c# ?4 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J8 d2 F+ i* v* _
3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。
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8 p9 r' g: K2 J$ f( r公仔箱論壇心得
  \+ z( N1 C# R  V4 h8 ~4 `! v「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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