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標題: [中式食譜] 香煎银鳕鱼 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-12-4 03:04 PM     標題: 香煎银鳕鱼

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9 i% d# c9 }, x; t2 p6 g4 w4 s. ?www.tvboxnow.com口味:鲜香滑嫩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y2 u+ E) t8 O8 f+ y. |

1 L2 s8 G) |$ g* g4 J5 ^: n材料:鳕鱼250克  大葱10克,花生油30克,盐10克,味精5克,鸡粉5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)10克,黄油5克,鸡蛋50克。 . ?; p. ?/ ~4 {* W8 J9 d
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操  作:
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1、将银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制入味;公仔箱論壇. g3 Q0 C7 R- r; P
2. 将腌制入味的鱼先拍少许淀粉,再挂上蛋黄糊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y! K! i: ]) z9 k
3. 锅炼好,加入少许花生油及黄油,放银鳕鱼片,煎至金黄色至熟,加少许汤煨一下即可。





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