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標題: [中式食譜] 旺來炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-7 06:08 AM     標題: 旺來炒飯

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  m0 l: G- A" V  X材料www.tvboxnow.com, @6 P: Z" b3 \, d+ W* v/ i9 b
菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R- l$ E7 o# h: r8 }  z
1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。
* i2 \+ b# R; [% f9 `; m6 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }8 K; j2 }: N: K" f. _
2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。
) P2 p8 O' X2 d' I6 t: U3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' |9 A' V8 @4 x9 M5 b: U, G3 Q3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。
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, Z" r0 M4 J- a9 {5 f, qtvb now,tvbnow,bttvb4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。www.tvboxnow.com4 L& v2 G4 E8 n7 W  o* v

+ J; s9 {: S8 F菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。  x, R. j2 b' y* z* O' j: x" q

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作者: mimi1111    時間: 2009-12-13 11:58 AM

Thank you
作者: awefcskdg    時間: 2010-4-28 09:03 AM

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