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做法 - i. {8 u2 r# E" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞髀肉放入滾水中汆燙，然後盛起切件。公仔箱論壇1 T% t; R) c C) J. \
' w& p) d |( J: f4 o9 }2.苦瓜切半後挖去籽，然後切塊。 % \ g3 R" F* Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c" z' w g5 h2 q% T& \+ @
3.燒熱鑊加油，用中火爆香薑片及葱段，加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻，灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。公仔箱論壇# n! @5 Z, O( m' Z
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4.然後加適量熱水，冚過所有材料，轉大火煮 10分鐘，最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。 ( F, t6 U5 M( x) c" v" r9 ntvb now,tvbnow,bttvb $ {3 u& h9 e0 j( {& V8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! h: C0 V! B3 ?9 a* r) p6 l 0 a; ?& B* p8 z' F9 w' ^* Q! rwww.tvboxnow.com" r5 m9 W. j" U! ]+ \5 b8 `2 i
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$ ?9 z j2 S+ r, p作者: awefcskdg 時間: 2010-4-28 09:09 AM
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